U svijetu sporta mentalna obuka jednako je važna kao i tjelovježba. Da bi postigli vrhunski oblik, sportaši moraju prolaziti kroz teške vježbe, naporne rasporede i ekstremne uvjete. Citati trenera i ostalih sportaša mogu im pomoći da prođu kroz poteškoće prema uspjehu. Ovi citati mogu se primijeniti i na svakodnevni život, potičući vas da ustrajete dok dosegnete svoje ciljeve.
Video dana
Inspiracija
Tri puta svjetski boksač Heavyweight Champion Muhammad Ali inspiraciju je u atletici iu životu, budući da je 1984. godine dijagnosticiran Parkinsonov sindrom. njegovih poznatih citata izaziva emocionalni odgovor: "Prvaci nisu napravljeni u dvoranama. Prvaci su napravljeni od nečega što su duboko u njima - želja, sanja, vizije. "Slično tome, američki nogometaš i športski menadžer Tommy Lasorda rekao je:" Razlika između nemogućeg i mogućeg leži u određenoj osobi. "Inspirational citati poput ovoga potiču vas da nastavite raditi, čak i kroz teška vremena.
Motivacija
Vjerovanje u sebe može biti razlika između uspjeha i neuspjeha. Treneri poput američkog nogometnog trenera Lou Holtza dobro su poznati po svojim motivacijskim navodima koji upućuju na to uvjerenje, kao što su: "Sjeti se: svaki dan, neka obična osoba čini nešto izvanredno, danas je vaš red". Te jednostavne, ali moćne riječi potiču vas da se nastojite uspjeti, što potvrđuje citat američkog košarkaškog trenera Pat Riley, "Izvrsnost je postupno rezultat uvijek nastojanja da se bolje. „
Stav
U sportu iu životu važno je razviti pozitivan stav. Negativne misli mogu utjecati na vašu mentalnu i fizičku izvedbu. Plivač Olimpijskih zlatnih medalja Michael Phelps poznat je po svojem mogućem položaju. "Ne možete ništa ograničiti. Što više sanjaš, što više dobijete ", rekao je Phelps. Kanadski igrač hokejaša Wayne Gretzky pokazao je svoj pozitivan pristup životu kad je rekao: "Propustite 100 posto udaraca koje ne uzimate. "
Postojanost
Sportaši uče zadržati vježbu i izdržati čak i ako pogriješe ili izgube. "Svaki me štrajk približio sljedećem kućnom trku", rekao je bejzbol sjajno, Babe Ruth. Američki tenisač Billie Jean King rekao je: "Champions nastavljaju igrati sve dok ne dobiju ispravno. "I NBA zvijezda Michael Jordan govorio je o tome kako nadvladati prepreke kada je rekao:" Prepreke vam ne moraju zaustaviti. Ako naiđete na zid, nemojte se okrenuti i odustati. Saznajte kako se penjati, proći kroz ili raditi oko nje. „
