Ako želite izgubiti težinu, korištenje laxatives može izgledati kao način da vaše tijelo ne apsorbira kalorije u hrani. Međutim, to nije učinkovita metoda mršavljenja i može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija. Ex-lax je over-the-counter laksativ koji se koristi za liječenje opstipacije. Uzimanje Ex-Laxa da vam pomogne izgubiti težinu može ugroziti vaše zdravlje i nikako neće dovesti do stalnog mršavljenja u svakom slučaju.
Video dana
Indikacije / Upotrebe
![]()
->
Ex-lax je dostupan preko brojača. Fotografija: Dmitrij Kalinovsky / iStock / Getty Images
Ex-lax je stimulativni laksativ koji sadrži sennozide. Dostupan je preko pultova i služi za privremeni opuštanje zatvora. Manje često, laksativi se mogu koristiti za liječenje određenih poremećaja crijeva ili za pripremu crijeva za operaciju. Unatoč potencijalu za ozbiljnim nuspojavama, laksativi poput Ex-laxa ponekad su zlostavljali ljudi s poremećajima prehrane i drugi koji žele izgubiti težinu.
Efekti
![]()
->
Ex-lax djeluje stimulirajući peristaltiku. Fotografija: David Lentz / iStock / Getty Images
Ex-lax djeluje stimulirajući peristaltiku - pokrete crijeva koji proizvode bowel movements - kao i mijenjanje lučenja vode u crijevima. To obično proizvodi pokret crijeva u roku od 6 do 12 sati, privremeno olakšavajući zatvor i popratne simptome kao što su nadutost i osjećaji punine.
Zablude
![]()
->
Ex-lax ne sprječava apsorpciju masti iz hrane. Vjerovanje da uzimanje laksativa poput Ex-laxa spriječit će apsorpciju masnoća iz hrane netočno i potencijalno štetno. Iako mogu smanjiti zadržavanje vode, laxatives nisu korisni za gubitak težine u odsustvu zatvora. Ex-lax ne utječe na tankog crijeva gdje dolazi do apsorpcije hranjivih tvari, što ga čini nedjelotvornim za sprječavanje masnih i kalorijskih asimilacija.
Zdravstveni rizici
->
![]()
Korištenje Ex-laxa za produženo razdoblje može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Fotografija: Iromaya Images / Iromaya / Getty Images
Korištenje Ex-lax-a za dulje vrijeme ili u visokim dozama može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Prema Nacionalnom udruženju prehrane, zloupotreba laksativa može uzrokovati neravnotežu elektrolita, dehidraciju, slabost, kvar bubrega, tremor i zamagljen vid. Zdravstvene usluge Sveučilišta Brown upozorava na rizike od srčanog udara i drugih srčanih problema koji mogu proizaći iz kroničnog proljeva uzrokovanog zlouporabom laksativ. Korištenje Ex-laxa tijekom duljeg razdoblja također može rezultirati ovisnošću laksativa, stanju u kojem crijeva gube sposobnost da funkcioniraju sami.Ova "refleksna zatvor" stvara potrebu za daljnjom uporabom laksativa, što dovodi do začaranog ciklusa zlostavljanja i povlačenja.
Mjere opreza
->
![]()
Izbjegavajte korištenje Ex-lax-a za izgubiti težinu. Jedini način za sprečavanje ozbiljnih nuspojava je izbjegavanje korištenja Ex-lax-a za izgubiti težinu. Web stranica Ex-lax upozorava na uporabu proizvoda dulje od tjedan dana ili kada su prisutni bolovi u trbuhu, povraćanje ili mučnina. Pažljivo pratite upute za doziranje i prestanite uzimati Ex-lax ako imate analni krvarenje ili druge neželjenih nuspojava.
Razmatranja
->
Zdrava prehrana i tjelovježba jedini su metode mršavljenja koje se smatraju sigurnima i učinkovitima za dugoročno upravljanje težinom. Do danas je zdrava prehrana i vježba jedini način za mršavljenje koji se smatra sigurnim i učinkovitim za dugoročno upravljanje težinom. Pacijenti s teškim liječenjem pretilosti mogu biti kandidati za liječenje lijekova na recept, operacijama ili drugim terapijama.
![]()
