Sezona gripe. Krajem prosinca službeno smo ušli u najhladniju, najneurozniju i najboleću dionicu u godini. To je ujedno i razdoblje u godini kada ste vjerojatno naj paranoičniji. Znate, svaki put kada kolega ili voljena osoba iskažu gadan kašalj, ne možete ih suzdržati da ih pogledate samo što viče: "Hoćete li me razboljeti ?!"
Naš kolektivni strah postavlja zanimljivo pitanje: Postoji li utemeljena na znanosti "sigurna" udaljenost koju bismo trebali zadržati od nekoga za koga pretpostavljamo da nosi zarazni virus?
Vjerovali ili ne, postoji vrlo specifičan odgovor.
Prema CDC-u, osoba bolesna gripom može zaraziti bilo koga u krugu od šest stopa.
"Većina stručnjaka misli da se virusi gripe šire uglavnom kapljicama napravljenim kada ljudi koji gripe kašlju, kihaju ili razgovaraju", kaže CDC. "Te kapljice mogu se spustiti u usta ili nosove ljudi koji su u blizini ili ih možda udahnuti u pluća. Manje često osoba može dobiti gripu dodirom na površinu ili predmet koji ima virus gripe, a zatim dodirivanjem vlastitih usta, nos ili eventualno njihove oči."
Ako vam to ne smeta dovoljno, uzmite u obzir i činjenicu da je gripa lukav virus koji zapravo skriva svoje vrijeme. Prema riječima Williama Schaffnera, dr. Med., Stručnjaka za gripu sa Medicinskog centra Sveučilišta Vanderbilt, možete biti bolesni do gripe dva dana, a da ni sami ne znate da ga imate. "Ako se zarazim, mogu širiti gripu 24 do 48 sati prije nego što se razbolim", rekao je za The Wall Street Journal. "To je u korist virusa. Olakšava se širenje."
Ovo su sve užasne vijesti ako živite u većem gradu i koristite javni prijevoz. Ali bez obzira na to gdje se nalazite, vaš najbolji način djelovanja da spriječite da uhvate virus koji ubija čak 12.000 Amerikanaca godišnje, krenete se u svoju ljekarnu i ublažiti gripu.
Prema CDC-u, "štiti se od virusa za koje istraživanje kaže da će biti najčešći".
A nakon što ste cijepljeni, gripu možete spriječiti i tako da često operete ruke, obrišete teretanu prije nego što je upotrebite, izbjegavajući kontakt s osobama za koje znate da su bolesni i ako se ne oslobodite tih 25 navika koje povećavaju rizik od gripe.,
Oh, i ostani barem šest metara dalje od Stevea u Accountingu koji ima stvarno gadan kašalj.
