Reumatoidni artritis ili RA, upalna stanja koja utječu na zglobove tijela, češće male zglobove ruku i stopala. Ovo stanje utječe na 1 posto stanovništva širom svijeta, prema Merckovom priručniku. Folna kiselina, također poznata kao folat ili vitamin B9, je hranjiva tvar koja se procjenjuje za potencijalne koristi kod osoba koje pate od reumatoidnog artritisa. Ako imate dijagnozu ovog stanja i razmišljate o uzimanju dodataka folna kiselina, najprije se obratite svom liječniku.
U nekim slučajevima reumatoidnog artritisa, liječnici mogu propisati lijek nazvan metotreksat. Iako se koristi u niskim dozama, metotreksat može imati značajne nuspojave, a također može smanjiti vaše tijelo folne kiseline, prema National Institute of Health. Prehrana bogata dodatkom folne kiseline ili folne kiseline može pomoći smanjenju toksičnih učinaka ovog lijeka bez smanjenja njegove učinkovitosti. Važni izvori prehrambenog folata uključuju govedinu jetru, špinat i šparoge.
Folna kiselina je nadopuna nadopuna koja je dostupna samostalno ili u kombinaciji s drugim vitaminima B. Da bi se poboljšalo cjelokupno zdravlje, preporučena dnevna doza je 400 mg u odraslih osoba. Vaš liječnik može propisati veće doze folne kiseline, ovisno o vašem stanju. Folna kiselina ima izvrsni profil sigurnosti, iako u rijetkim slučajevima uzrokuje blagu bol u stomaku, poremećaj spavanja ili kožne probleme. Treba izbjegavati dnevne doze od 1000mcg ili više folne kiseline jer mogu maskirati neki nedostatak vitamina B12.
Razmatranja
Obratite se kvalificiranom liječniku kako biste saznali optimalnu dozu folne kiseline za vaše stanje. Dodatak s folnom kiselinom za osobe s reumatoidnim artritisom ne smatra se standardnim tretmanom i vitamin B9 nije odobren od strane U.S. Food and Drug Administration za liječenje reumatoidnog artritisa.Folna kiselina ne zamjenjuje nikakve lijekove koje trenutno uzimate.