Vrlo je uobičajeno zapitati se li vaša beba jede zdrave prehrane, osobito ako ste počeli uvoditi čvrstu hranu. Ako se pitate trebate li prehranu vaše bebe nadopuniti čvrstom hranom - ili biste trebali upotrijebiti prehrambene dodatke poput vitamina i minerala - najbolje je razgovarati s pedijatrom, ali postoje neke opće smjernice koje možete slijediti prilikom donošenja odluke.
Video dana
Rana prehrana
Tijekom prvih šest mjeseci života beba vaša beba treba isključivo konzumirati majčino mlijeko ili kao drugi izbor, formulu namijenjenu dojenčadi, Američka akademija za pedijatriju preporučuje isključivo dojenje, što je duže moguće - idealno barem godinu dana - ali formule daju i bebe hranjive tvari koje im trebaju, objašnjava dr. Scott Cohen u svojoj knjizi "Eat, Sleep, Poop".
Vitamini i minerali
Djeca hranjena formulom ne trebaju dodatne dodatke vitaminima i mineralima, jer formula sadrži sve što vaše dijete treba da napreduje u većini slučajeva. Dojenje bebe obično trebaju dodatke vitamina D, jer današnji stilovi života i prehrambene navike obično ostavljaju majke nedovoljan vitaminom D, što zauzvrat ostavlja dojke mlijeko niske razine vitamina D. Jednom kad dojilje ima šest mjeseci, vaš pedijatar može također htjeti da započnete uvođenje željeza bogatih krutina ili dodataka željeza.Ostali dodatci
Postoje mnoge dodatke, uključujući herbale, probiotike i enzime, na tržištu koji tvrde da liječe ili sprečavaju uobičajene simptome i bolesti. Općenito, beba ne treba niti jedan od ovih i trebali biste ih izbjegavati. Ovo je iz dva razloga: Prvo, najbolje je da ne pokušavate dijagnosticirati vlastitu bebu; vaš pedijatar je vaš partner u zdravstvenoj zaštiti Vašeg djeteta. Drugo, mnogi dodatci koji su sigurni za odrasle nisu sigurni za bebe.
