Hrana koja uzrokuje simptome peptičnog ulkusa

10 namirnica koje KARDIOLOZI izbegavaju da konzumiraju

10 namirnica koje KARDIOLOZI izbegavaju da konzumiraju
Hrana koja uzrokuje simptome peptičnog ulkusa
Hrana koja uzrokuje simptome peptičnog ulkusa
Anonim

Pepticni ulkusi su lezije u podlozi vašeg trbuha i dvanaesnika ili gornjeg dijela vašeg malog crijeva, prema Dr. James Balch i Mark Stengler, autori "Recept za prirodne lijekove". Ove lezije se javljaju kada podlaktice vašeg želuca i dvanaesnika oslabi želučane kiseline, koje proizvodi vaš trbuh da probavljaju hranu. Peptički ulkusi uzrokuju simptome kao što su mučnina, bol u trbuhu, promjene u apetitima, povraćanje i peckanje u želucu. Određena hrana može izazvati simptome peptičkih ulkusa.

Crni papar, sjeme senfa, Jalapenos

Spicy hrana može iritirati podstavu vašeg želuca i može izazvati upalu peptičkih ulkusa. Začini kao što su muškatni oraščić, cayenne, crni papar, senf sjeme i čili prah mogu potaknuti bolove u trbuhu, peckanje i druge simptome peptičkih ulkusa, prema web stranici Obiteljskog liječnika. Ovi simptomi se također mogu pogoršati ako jedete vruće paprike, kao što su crveni pilić, jalapenos, poblanos ili habaneros.

Mlijeko

Liječnici su jednom preporučili mlijeko kao lijek za simptome peptičkih ulkusa. Međutim, bjelančevine u mlijeku mogu potaknuti proizvodnju višak želudac kiselina, što može izazvati ulkus. Neki ulkusi mogu biti uzrokovani alergijama na mlijeko, prema Balchu i Stengleru.

bijela brašna

Bijela brašna izrađuju se preradom i izbjeljivanjem zrna pšenice. Opsežna obrada uklanja vlakna, vitamine i minerale iz zrna. Također pretvara pšenicu u jednostavni ugljikohidrat i otežava probavu, povećavajući proizvodnju želučane kiseline.

Hrana koja je pržena u biljnom ulju ili skraćivanje, kao što su prženi krumpir, jalapeno paprike, pile od jajeta i prstenovi od lukova, mogu izazvati iritaciju želuca i duodenuma i mogu izazvati peptički ulkus simptomi. Masna hrana kao što su piletina krilima i noge, svinjetina i govedina također može uzrokovati ili pogoršati simptome.

Kava

Kava i bez kofeina sadrže kemikalije koje potiču proizvodnju klorovodične kiseline u želucu, prema Balchu i Stengleru.