Kada dobijete braces, najvjerojatnije ćete morati mijenjati neke dijelove prehrane da biste ih zaštitili. Neke namirnice mogu razbiti žice i ukloniti zagrade. Ako se to dogodi, morat ćete odmah vidjeti svog ortodonta da se popravci vaših aparata podvrgavaju prekinutim žicama i uklonjene zagrade mogu trljati unutar usta i uzrokovati čireve. Nepoštivanje od hrane koja bi mogla oštetiti vaše proteze važna je kako bi se spriječila ozljeda i produženo vrijeme liječenja.
Tvrde namirnice i bomboni
Hard voće, povrće, grickalice, orašasti plodovi i bomboni su izvan granica ako imate braces. Možete pojesti plodove, kao što su jabuke i kruške, ako su sjeckani u male komadiće, ali grizu u svježu jabuku nije dopušteno. Sirove mrkve i kukuruz na klipu također su ograničeni. Nuts, kao što su kikiriki i bademi, previše su teški za žvakanje i mogu oštetiti vaše proteze. Tortilla čips, taco školjke, tvrda pizza kora i pereci su također izvan granica. Tvrde bombone kao što su peppermints i lizalice su ograničeni osim ako ih ne sisati umjesto da ih ugrize.
Ne smijete jesti ljepljive bombone, kao što su luffy, karamele i gummies, dok imate braces. Mogu se držati zuba, vaših žica i zagrada, eventualno ih oštetiti. Ostali ljepljivi zalogaje, kao što su voćnjaci, mogu izazvati iste probleme. Izaberite bombone koje se lako rastopiti i ne morate žvakati.
Hrana koja ima visoku kiselost, poput limuna, limesa i sodas, može oštetiti caklinu na zubima i uzrokovati promjenu boje. Nakon uklanjanja vaših aparata moći ćete vidjeti gdje su zagrade bile ako ste jeli ili pili puno kiselih voća i napitaka.
Gum
