Procjenjuje se da je 33 posto američke djece smatrano pretilima, prema Kids Health. Pretilost je opasnost za zdravlje vašeg djeteta, što ju čini podložnijim uvjetima poput dijabetesa tipa 2, visokog krvnog tlaka i depresije. Premda životne navike kao što su prejedanje i neaktivnost pridonose dječjoj pretilosti, genetika također može igrati faktor.
Video dana
Roditeljska pretilo
Roditelj ili roditelj koji je pretilo jedan je od najjačih pokazatelja da će dijete postati pretilo, prema Colorado State University Extensionu. Pretilost se najčešće mjeri određivanjem indeksa tjelesne mase. Da biste izračunali indeks tjelesne mase, podijelite svoju težinu svojom visinom u inčima kvadratom. Uzmite ovaj rezultat i pomnožite ga sa 703. Ako je indeks tjelesne mase više od 30, smatrat ćete se pretilima, prema Nacionalnom institutu za srce, pluća i krv. Da biste smanjili rizik od debljine djeteta, raspitajte se sa svojim liječnikom o zdravstvenim savjetima i preporukama kako pomoći svom djetetu da održi zdravu težinu. Vaš primjer je važan za vaše dijete. Izrada zdravih stilova života može pomoći vašem djetetu naučiti dobre životne navike koje može nositi s njim u odrasloj dobi.
Endokrine poremećaji
Premda je reprezentativna za malu populaciju dječjih pretilosti, poremećaji endokrinog sustava povezani su s pretilošću. Primjer je Prader-Williov sindrom, koji se javlja iz defekta kromosoma 15. Djeca koja doživljavaju ovaj poremećaj imaju pretjeranu težinu od 12 do 18 mjeseci, prema Merckovim priručnicima. Djeca s takvim stanjima obično su izuzetno gladna i teško se osjećaju sitosti nakon obroka. Ako vaše dijete doživljava neobjašnjeno povećanje tjelesne težine, može biti krivnja za endokrinim poremećajima.
To nije samo genetika
Iako genetski čimbenici mogu pridonijeti dječjoj pretilosti, ti čimbenici rijetko su jedini suradnici. Znanstvenici napominju kako se genetska obilježja nisu promijenila od 1980. godine, ali su stope pretilosti u djetinjstvu utrostručene, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti.Iako vaše dijete može biti genetski predisponirano za pretilost, predanost zdravom načinu života kroz tjelesnu aktivnost i prehranu može pomoći u smanjivanju genetskih čimbenika.
