Bilo da gledate unos ugljikohidrata kako biste dobili kontrolu nad šećerom u krvi i bolje upravljali svojim dijabetesom ili nakon planiranja prehrane s niskim sadržajem ugljena za prehranu, postoji velika raznolikost proizvoda na tržištu koji će vam pomoći ako vam je potrebna opcija zamjene obroka ili obroka. Glucerna i Atkins dva su primjera marki koje prodaju takve proizvode.
Video dana
Koristite
Glucerna tresti se prodaju na osobe s dijabetesom kako bi im pomogli da kontroliraju svoj A1C ili prosječnu razinu šećera u krvi. Može se uzeti kao snack ili povremena zamjena za obroke. Glucerna je bez laktoze i bez glutena. Atkins trese se uglavnom prodaju na dijetetičare nakon low-carb Atkins dijeta i ove shakes se može uzeti kao low-carb snack opcija pogodna za Atkins dijeta.
Ugljikohidrat
A može, ili 8 tekućih oz., od Glucerne daje ukupno 27 g ugljikohidrata i 5 g vlakana, što odgovara dostupnom sadržaju ugljikohidrata ili neto sadržaj karbida od 22 g po porciji. Dostupni ugljikohidrat predstavlja količinu ugljikohidrata koja se može koristiti na tijelu i koja doprinosi povećanju razine šećera u krvi. Dostupni ugljikohidrati mogu se izračunati uklanjanjem grama prehrambenih vlakana iz ukupnih grama ugljikohidrata. Jedan servis Atkinsova tresti sadrži 11 fl. oz i osigurava između 2 i 6 g ugljikohidrata, 1 i 4 g vlakana i 1 i 2 g neto ugljikohidrata.
Nutricionističke činjenice
Jedan 8-oz. Serviranje Glucerna shake sadrži 200 kalorija, 7 g masti, 0,5 g zasićene masnoće, 10 g proteina, 210 mg natrija, 25 posto vitamina A, 100 posto vitamina C, 25 posto kalcija, 25 posto željeza i 25 posto vitamina D. Posluživanje od 11 fl oz. od Atkins Advantage Shake osigurava između 150 i 160 kalorija, 9 i 10 g masti, 3 i 3. 5 g zasićene masti, 15 g proteina, 260 i 300 mg natrija, 25 posto vitamina A, 20 posto vitamina C, 40 i 50 posto kalcij, 20 i 40 posto željeza i bez vitamina D.
Sladila
Glucerne treske su zaslađene s maltodekstrinom, sucromaltom, fruktozom, acesulfam-kalijem i sukralozom, dok su Atkinovi trese zaslađeni acesulfam-kalijem i sukralozom.
Okusi
Glucerna shakes su dostupni u četiri različita okusa, uključujući kremasti čokoladni užitak, domaću vaniliju, jagode i vrhnje, te maslac pecan. Proizvodi s tresilicom Atkins uključuju šest sorti: kava od kafića, tamno čokoladu i užitak od mliječne čokolade, mocha latte, jagode i vanilije.
