Velike grudi mogu biti glavni prepreka tekućini i ispravnom golfu. Mehanika pravilnog gibanja golfa zahtijeva da se gornji orlovi okreću točno ispred grudi, a velike grudi mogu dobiti na putu gibanja gornjeg dijela ruke. Igrači imaju dvije osnovne opcije za ispravljanje problema, putem odjeće ili ispravka golf ljuljačke.
Video dana
Nosite propisanu odjeću za svoju veličinu
Nosite odgovarajuću veličinu odjeće može vam pomoći zadržati vaše grudi blizu vašeg prsa, što može spriječiti njihovo vješanje ili na drugi način izbočiti. Prema web stranici Živjeti s velikim grudima, trebali biste kupiti grudnjak koji vam odgovara. Da biste to učinili, pokušajte s grudima i uvjerite se da podvodnik sjedi ravno prema vašem prsnom košu. Također, potvrdite da grudnjak s grudima ostaje razina na leđima. Možda ćete morati nositi različitu veličinu nego što mislite da biste trebali nositi. Kada ga isprobate, napravite sve pokrete koje biste normalno koristili za vrijeme igranja golfa i pazite da vaše grudi ostanu sadržane. Nosite košulju koja je uska i rastezljiva, poput onoga od spandexa, kako biste poboljšali svoju sposobnost zadržavanja grudi blizu prsa.
Promijeni kako se drže rukeUobičajena nastava za golf ljuljačka govori igračima da puste ruku pred prsima. No, prema internetskoj stranici Golf Today, žene s velikim grudima morat će promijeniti način na koji stavljaju ruke. Pokušajte staviti gornji dio ruke na prsa prije nego što se ljuljate, što također znači podizanje ramena malo pooštravajući lopatice ramena.
Možete promijeniti položaj stopala kako biste eliminirali šansu da vaše grudi dobivaju na putu vašeg golf jeku. Web stranica Golf Today preporučuje vam okretanje desnog pete na 30 stupnjeva i povucite desnu peta daleko od ciljne crte nekoliko centimetara. Stojeći na ovaj način oslobodit ćete prostor za svoje ruke kako biste se slobodno kretali dok se bokovi pretvaraju u povratak i približavaju se lopti.
Swing Longer Clubs
