Jednom kada prijeđete određenu dob, možda ćete biti u iskušenju pomisliti da ste (upotrijebiti ageistički izraz koji mrzim) "sve isprano". Doista, ljudi stariji od 65 godina često mi pričaju priče o strasti koju su iskusili kad su bili mlađi, samo da bi tada uzdahnuli, pogledali dolje i s tugom rekli da je prošlo vrijeme u njihovim životima. A uobičajene percepcije hrane mit da su jednom kad pogodite svoje djedove godine, dani orgazma prošli.
Pa, to jednostavno nije istina, i imam činjenice koje to dokazuju.
Institut za zdravstvenu politiku i inovacije Sveučilišta u Michiganu ispitao je nacionalno reprezentativni uzorak od 1.002 osobe u dobi od 65 do 80 godina za Nacionalno istraživanje ispitivanja zdravog starenja i utvrdio da je ogromnih 40 posto seksualno aktivnih. I ne samo to, 73 posto njih zadovoljno je svojim seksualnim životima (što ukazuje na to da se neki ljudi koji ne seksaju u redu s tim, što je i potpuno u redu).
Odobreno, stopa seksualne aktivnosti s vremenom opada. Od anketiranih, 46 posto onih u dobi od 65 do 70 godina izjavilo je da imaju seks, u usporedbi s 39 posto onih u dobi od 71 do 75 godina, a 25 posto od 76 do 80 godina.
U rezultatima je bilo i malo podjele spolova. Pedeset jedan posto muškaraca prijavilo se da se bavi seksualnim aktivnostima, nasuprot samo 31 posto žena. Međutim, to se poklapa s rodnom podjelom želja, budući da je polovica muškaraca rekla da su i dalje "vrlo" zainteresirani za seks, nasuprot samo 12 posto žena.
Vjerojatno zbog socijalne nelagode oko starijeg spola, međutim, samo 17 posto starijih osoba izjavilo je da su razgovarali sa svojim liječnikom ili drugim pružateljem zdravstvenih usluga o seksualnom zdravlju u posljednje dvije godine, što sugerira da medicinski profesionalci trebaju biti malo više proaktivno oko širenja teme s njima.
"Seksualno zdravlje starijih odraslih osoba ne dobiva puno pažnje, ali je usko povezano s kvalitetom života, zdravljem i dobrobiti", izjavila je u priopćenju za medije ravnateljica studije, Erica Solway, američka suradnica. "Važno je da stariji odrasli ljudi i kliničari koji se brinu o njima razgovaraju o tim problemima i o tome kako na njih utječu promjene u fizičkom zdravlju, odnosima, životnom stilu i odgovornosti poput njege."
Veliki pothvat je da, ako ste stariji i dalje vas zanima seks, niste "oprani" ni "preko brda." Odličan seks je vani, a sve što trebate učiniti je pronaći. A za pomoć u upravo tome potražite ovih 40 načina da imate zdrav seksualni život nakon 40.
Diana Bruk Diana je starija urednica koja piše o seksu i vezama, modernim trendovima upoznavanja te zdravlju i wellnessu.