Svaki dan se probudite, operete zube, češljate kosu i operete lice. No, ispada da, kada je riječ o režimima njege kože, većina nas je sve pogrešno shvatila, pokazalo je novo istraživanje branda za njegu kože CeraVe, koje je provela kompanija OnePoll. Zapravo, shvatili smo vrlo pogrešno.
Od 2.000 Amerikanca anketiranih više od polovice ispitanika (53 posto) priznalo je da ne čisti svakodnevno lice, što je definitivno greška broj jedan. No, od onih koji to čine, 53 posto ispitanika reklo je da opere lice samo vodom, 47 posto ih je reklo da koristi šampon ili balzam za čišćenje kože, a 41 posto da je koristilo sapun za ruke. Prema riječima stručnjaka, ove užasne navike uzrokovat će da vam lice izgleda suho, izbije i brže ostari.
Drugi glavni grijesi na koži koje počinimo, prema anketi CeraVe, uključuju korištenje tople vode (41 posto), preskakanje pranja lica nakon znojne vježbe (39 posto) i odlazak više od mjesec dana bez čišćenja četkica za šminku (26 posto). Prema dermatolozima, ti prijestupi mogu kožu izložiti iritaciji i štetnim bakterijama, kao i uzrokovati začepljenje vaših pora.
Kako bi koža ostala glatka, zdrava i bez bora, Američka akademija za dermatologiju preporučuje pranje lica dva puta dnevno i nakon znojenja mlakom vodom i nježnim neabrazivnim sredstvom za čišćenje koje ne sadrži alkohol. Zatim biste trebali nanijeti hidratantnu kremu nakon toga - a ne, uređaj se ne računa. A za još sjajnih savjeta potražite 30 najboljih načina za najbolju kožu.
Diana Bruk Diana je starija urednica koja piše o seksu i vezama, modernim trendovima upoznavanja te zdravlju i wellnessu.