U boksu i miješanju borilačkih vještina ruke su među najvažnijim oružjem borca. Tijekom natjecanja i treninga, treba paziti da pruži podršku i padding za male metakarpalne kosti koje čine ruku. Rukavice i gel-izolirane neoprenske rukavice zajednički su izbor za trening zbog njihove jednostavnosti primjene i činjenice da se obje ove ruke mogu ponovno upotrijebiti.
Video dana
Funkcija
Ručni omotači i omotači rukavica za rukavice služe istoj funkciji kao i dijelovi zaštitne opreme za pojedince koji sudjeluju u borbenim sportovima. Zaštita koja oba osigurava smanjuje šanse za ozljede kostiju ruke. Oblozi od pamuka od tradicionalnog stila su omotani oko i između svakog prsta kako bi se osigurala zaštita od utjecaja; oblozi i dalje oko zgloba dodati dodatnu podršku. Oblaci za rukavice s gelom daju sloj podstavka koji se aktivira kao amortizer na ruku tijekom udarca.
Zahtjev
Za upotrebu tradicionalnih ručnika, omotajte traku pamuka oko ruke, pazeći da okružite svaki pojedini prst, dlan i zglob. Početnici mogu koristiti nekoliko metoda, uključujući sliku 8, koja je tehnika koja se može postići u roku od nekoliko minuta. Obložene ručice za gel lako se spuste na ruku i pričvršćene upotrebom kuka i petlje na stražnjoj strani zgloba.
Stručni uvid
Što se tiče zaštite, zamotana gelna ruka ne pruža blisku razini podrške koju tradicionalno oblikuje ručno omotavanje. Ono što se gel ručni omota vrši se u apsorpciji udarca prilikom udaranja teške vrećice ili tijekom sparinga. Međutim, to će biti poništeno ako bacate punches dovoljno tvrdo da je potrebno sljedeće razine padding zglobova.
Razmatranja
Neki boksači i mješoviti borilački umjetnici koriste ručnike u kombinaciji s omotima za gel rukavice kako bi pružili maksimalnu zaštitu. Neki konkurenti odlučuju koristiti svaku ruku podršku na temelju uvjetne osnove prema tome koliko im je potrebna podrška za određeni segment obuke. Lakši postupci kao što su fokusirani radni papiri i brzina vrećice za posao za gel rukavice, a teške probijanje aktivnosti zahtijevaju tradicionalne ručne oblozi. Na kraju, individualna preferencija bi trebala biti odlučujući čimbenik. Nemojte se baviti aktivnošću u kojoj osjećate da ruke nisu dovoljno zaštićene.
