Tablete za kontrolu rađanja, ponekad nazvane "pilula", sprječavaju trudnoću ometajući prirodni rast i pada hormona u žena. Za žene da ovuliraju, mora postojati prirodan rast i pad hormona poput estrogena i progesterona; oralni kontraceptivi blokiraju ovaj proces osiguravanjem trajne niske razine tih hormona. U nekim slučajevima, oralni kontraceptivi mogu smanjiti učestalost kojom ste dobili migrene. S druge strane, neke žene imaju glavobolje kada uzimaju "pilulu".
Video dana
Korak 1
Preventivno uzmite sredstva protiv bolova. Hormonske glavobolje, koje se mogu pojaviti pri korištenju oralnih kontraceptiva, često se javljaju na istoj točki tijekom vašeg menstrualnog ciklusa, poput neposredno prije vašeg razdoblja. Mayo Clinic napominje da ste možda u mogućnosti spriječiti ove glavobolje uzimanjem boli ublažavanja, kao što su ibuprofen, aspirin i acetaminophen počevši nekoliko dana prije vašeg razdoblja i nastavlja do nekoliko dana u vašem razdoblju. Ako prekomjerno ublažavanje boli nije dovoljno, možete imati koristi od lijekova protiv boli na recept.
Korak 2
Promijenite vrstu oralnog kontracepcije. Postoje dvije glavne vrste oralnih kontraceptiva: monofazni pripravci, u kojima svaka pilula ima istu količinu hormona; i trifazni preparati, u kojima se razina hormona pilula može razlikovati. Uzimanje monofaznog oralnog kontracepta, koji koristi 35 mcg etinil estradiola ili manje, može pomoći u smanjenju glavobolje povezanih s upotrebom pilule, objašnjava American Society of Headache.
Korak 3
Smanjite ili uklonite tablete "izvan tjedna". Mnoge vrste oralnih kontraceptiva sadrže sedam placebo pilula po 28-dnevnom ciklusu. Glavobolje su češći tijekom ovog "izvan tjedna", navodi Brookside Medical Associates, organizacija koja pruža medicinsku edukaciju materijala. Možete spriječiti ove glavobolje tako da smanjite svoje "off-tjedan" na tri dana ili eliminirajući placebo pilule zajedno, iako biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije promjene oralnog kontracepcijskog režima.
Korak 4
Uzmite dodatnu estrogenu tijekom "izvan tjedna". Nacionalna zaklada za glavobolje primjećuje da žene koje razviju glavobolje tijekom uzimanja placebo pilula mogu uzeti dopunski estradiol, bilo u obliku flastera ili kao tableta, kako bi se smanjila glavobolja.
Stvari koje trebate
- Bolesti protiv bolova
- Ice
- Washcloth
- Dodatci estradiola
Upozorenja
- Vrlo je bitno da raspravljate o promjenama koje želite napraviti na kontracepcijsku rutinu sa svojim liječnikom kako bi se izbjeglo ugroziti njegovu učinkovitost.
