Plantago major, obično poznat kao plantain, vrsta korova koji je nastao u Europi i Aziji, ali se sada nalazi u svijetu. Plantain leaf nije isto što i banana sličan plod zvan plantain koji se nalazi u tropskim područjima; iako se biljna lišća mogu pojesti kao salata. Plantain leaf ima bogatu povijest usmene i lokalne medicinske uporabe, posebno za liječenje bolesti kože, a danas se prodaje kao dodatak za razne svrhe promicanja zdravlja. Kao i kod bilo kojeg biljnog proizvoda, prije odobrenja liječnika prije uporabe listova biljaka.
Video od dana
Nutritivne prednosti
Plantain sadrži vlakno, kalij, kalcij, magnezij, natrij, fosfor, cink i bakar, kao i vitamini A, C i K. To također je bogat izvor brojnih fitokemikalija, uključujući alantoin, glikozide, fenole, salicilnu kiselinu i tanine. Phytochemicals su antioksidativni spojevi pronađeni prirodno u biljkama koje sprečavaju oštećenje slobodnih radikala u tijelu i time pomažu u sprečavanju i liječenju bolesti kod ljudi. Međunarodni fakultet biljnih lijekova tvrdi da biljni list ima anti-inflamatorne, analgetičke, antibiotske i imunostimulirajuća svojstva.
> Temeljne prednosti
Plantain lišća imaju antiseptička svojstva i mogu se topikalno koristiti za promicanje ozdravljenja oštećene kože, smanjenja upale kože, zaustavljanja krvarenja, smanjenja boli i sprječavanja sekundarnih infekcija rana. Plantain se također može primijeniti kao pletivo za ublažavanje pčelinjeg uboda, opekotina, osipa i hemoroida; i ublažiti svrbež od uboda insekata. Osim toga, ekstrakti se mogu koristiti kao sredstvo za ispiranje usta kako bi se smanjila upala gume i bolesti desni i liječili ulkus usta. Konačno, plantain može biti korišten kao očna tekućica za liječenje konjunktivitisa.
Razmatranja