Ovulacija je faza menstruacijskog ciklusa tijekom kojeg se zrelo jaje otpušteno iz jajnika u jajovodnu cijev i dostupno je za oplodnju. Obično se jednim jaje otpušta po ciklusu ovulacije, a jaje može preživjeti 12 do 24 sata nakon izlaska iz jajnika. Ako sperma ne oplodi jaje tijekom tog razdoblja, jaje se raspada i apsorbira u maternicu. Ovulacija se prirodno javlja kod većine žena. Međutim, za žene koje teško mogu zatrudnjeti zbog nepravilne ovulacije, određena biljka može im pomoći da ostvare.
Video od dana
Ulje noćurka
Dodatni ekstrakti ulja od jaglaca (EPO) izrađuju se iz ulja izvađenih iz sjemena večernjih jaglaca ili biljke Oenothera biennis. EPO je bogat esencijalnim masnim kiselinama, kao što je linolenska kiselina i gama-linoleinska kiselina, a preporučuje se na web stranici Home Remedies za povećanje plodnosti. Treba ga uzeti od početka menstruacijskog ciklusa do ovulacije kako bi se povećala plodnost, ali treba prekinuti nakon ovulacije, jer može dovesti do kontrakcija maternice i uzrokovati pobačaj. EPO također pomaže povećati kvalitetu cervikalne tekućine koja pomaže da sperma preživi duže u ženskom reproduktivnom traktu. EPO je općenito siguran za upotrebu, iako se mogu pojaviti blage nuspojave kao što su mučnina, bol u trbuhu i glavobolja. Može također stupiti u interakciju s određenim lijekovima. Stoga je najbolje da razgovarate s liječnikom prije korištenja.
Ulje za laneno ulje
Ulje od lanenog ulja dolazi od sjemena Linum usitatissimum ili biljke lana i dostupan je u tekućem obliku i kapsuli. To je bogat izvor polinezasićenih masnih kiselina koji pomažu u održavanju cjelokupnog zdravlja žena i time poboljšavaju plodnost, kaže Jorge Chavarro u knjizi "The Fertility Diet. "Ulje lanenog sjemena sadrži i fitohormone i lignane koji pomažu uravnoteženju nivoa hormona u tijelu i reguliraju menstrualni ciklus i ovulaciju. Dodaci mogu dovesti do želučanih poremećaja. Oni također mogu ometati određene lijekove. Stoga se dodatke lanenog sjemena ne smiju koristiti bez nadzora liječnika.
Osušeni plod vitexa ili biljke Vitex agnus castus koristi se za izradu dodataka vitex koji mogu pomoći u regulaciji proizvodnje hormona u hipofiznoj žlijezdi i ispravljanje nepravilnosti ovulacije. Vitexovi dodatci mogu uzrokovati nuspojave kao što su proljev, akne, grčevi u trbuhu i glavobolja. Može doći i do ozbiljnih alergijskih reakcija. Doziranje ovisi o dobi i općem stanju pacijenta. Lijekovi. com također preporučuje razgovor s liječnikom dijagnosticirati stvarni uzrok nepravilne ovulacije prije korištenja vitex.
Unkei-to
Unkei-to je korišten u tradicionalnoj japanskoj medicini za liječenje ženskih problema plodnosti.Zapravo, prema članku objavljenom u izdanju "American Journal of Chinese Medicine" iz 2003. godine, Unkei-to može pomoći u poboljšanju razine gonadotropina i estradiola kod žena s nepravilnom ovulacijom. Kao i ostala biljka, Unkei može dovesti do nuspojava i interakcija s lijekovima. Zato razgovarajte sa svojim liječnikom prije korištenja.
Zeleni čaj
