Dok se vaša kronološka dob odnosi na vrijeme života na ovoj planeti, vaša se biološka dob odnosi na to koliko zapravo izgleda vaše tijelo (na primjer, kronološka dob Jane Fonda je 80 godina, ali mi bismo se htjeli kladiti u nju biološka dob bliža je 45).
Iako postoje testovi za mjerenje vaše biološke dobi, većina ih je fascinantna, ali ne baš znanstvena, jer uključuju odgovaranje na pitanja o vašem BMI-ju, koliko bora i sivih vlasi imate, možete li uravnotežiti na jednoj nozi i drugo jednostavno pokazatelji starosti.
Ali sada, probojna studija objavljena u časopisu Frontiers in Aging Neuroscience tvrdi da možda postoji način za mjerenje nečijeg biološkog doba pomoću jednostavnog testa.
Istraživači su prikupili uzorke urina 1.228 zdravih stanovnika Kine (613 muškaraca i 615 žena) u dobi od 2 do 90 i otkrili da dvije mokraćne molekule - 8-oksodGsn i 8-oksoGsn - mogu "odražavati oksidacijsko stanje cijele tijelo, a ne određeni organ ", čineći ove molekule" obećavajućim biomarkerima starenja ".
"Razvijena je jednostavna, brza, osjetljiva i pouzdana metodologija za analizu izlučivanja 8-oksoGsn i 8-oksodGsn u urinu", navodi se u studiji. "Na temelju ove velike populacijske studije zaključili smo da 8-oksoGsn u urinu može biti nov način za procjenu procesa starenja odraslih."
Jedan od razloga ovako velikog proboja je taj što otvara put dodatnom istraživanju kako usporiti učinke starenja. Također nam daje jasnu metodu mjerenja brzine kojom se naša tijela pogoršavaju. "Mokraćni 8-oksoGsn može odražavati stvarno stanje naših tijela bolje od naše kronološke dobi, a može nam pomoći da predvidimo rizik od bolesti povezanih s dobi", izjavila je u tisku Jian-Ping Cai, istraživačica uključena u studiju pustiti.
Ali za neke aktualne savjete o dugovječnosti, ne propustite najnovije tajne dugovječnosti najstarijih ljudi na svijetu, a ove osobine ličnosti produljit će vam život.
Diana Bruk Diana je starija urednica koja piše o seksu i vezama, modernim trendovima upoznavanja te zdravlju i wellnessu. Pročitajte ovo dalje
Osmislite svog privatnog doktora
U redu, znači niste se udali za doktora. No, medicina iz conciergea možda bi bila sljedeća stvar.
5 Talijanskih zdravih životnih tajni koje će vam promijeniti život
Ne zaboravite svoje dnevne pasggiata.
6 jednostavnih testosteronskih pojačivača koje možete isprobati danas
4 najbolja slatkiša za nula trbuh
Kad biste imali moć da za samo 30 sekundi poboljšate svoj život, biste li ga iskoristili?
5 jednostavnih kuhinjskih poteza
Izvedite svaki obrok i koktel sat na sljedeću razinu pomoću ovih trikova koji traju samo nekoliko minuta.
Pravi način za pomoć nekome tko pati od srčanog uhićenja
Sve što ste naučili o CPR-u nije u redu.
Sve što trebate znati o Ikigai, novom Hyggeu
Upoznajte sljedeći trend "životne filozofije" koji proširi svijet.
