Nije tajna da Meghan Markle danas ima nešto glatke, mladenačke kože svake holivudske slavne osobe. Sa 36 godina lako bi mogla proći za brucoša s fakulteta. S obzirom na to koliko je kvaliteta kože povezana s prehranom, njezin besprijekoran ton kože zasigurno je zahvaljujući dobro poznatom wellness režimu.
Ali, naravno, dobar facijalist također može djelovati prilično magično. Meghan’s je londonska facistica s A-Lista Nicla Joss iz Londona, a nedavno je s Marie Claire podijelila sve svoje tajne za lijepu kožu . Pročitajte dalje kako biste vidjeli kako svima najdraži novi kraljevski uvijek izgleda blistavo, a za još sjajnih savjeta o njezi kože potražite 40 načina za jamčenje zdrave kože nakon 40 godina.
1 Dajte licu redovite masaže
"Želite početi dobivati redovite masaže od početka vašeg putovanja njegom kože, jer to ne samo da pomaže u uklanjanju napetosti na licu, već stvarno pomaže poboljšati teksturu kada masirate dobro, čisto ulje za lice", Joss rekao je. Većina od nas nema namještenog lica kod kuće (iako bi to bilo fenomenalno), ali, srećom, možete ih napraviti sami kod kuće.
Joss pruža koristan vodič o tome kako to ispravno napraviti: stavite nekoliko kapi Collistar sublime crnog dragocjenog seruma i sjajnog ulja za lice (ili ono što vam je osobno najdraže) u ruke i trljajte ih da zagrijete ulje; držite ruke za nos i napravite nekoliko dubokih, umirujućih daha; masirajte ulje na koži jednu minutu vrhovima prstiju, sporim, kružnim pokretima od sredine lica prema van; gurajte ulje ispod brade pomoću koljena kako biste izgladili i zategnuli čeljusnu liniju; stavite jastučiće palca u jagodice i gurnite prema gore za prirodnu konturu; vrhovima prstiju stavite u središte čela i gurnite kožu prema gore, prema liniji kose, kako biste izgladili bore; dlanovima pomičite ulje uz vrat kako biste ga učvrstili; na kraju, pomičite dlanove s desna na lijevo preko prsa i istrljajte ih ostatkom ulja trljajući ga rukama.
2 Počnite rano
Shutterstock
Zove se dobar režim kože jer je upravo to ono što jest: obrazac kojeg se trebate pridržavati iz dana u dan. Ne očekujte rezultate preko noći, ili pretpostavite da će nekoliko dana masiranja i vlaženja lica poništiti mjeseče zaspavanja uz šminku. To je posebno istinito ako imate problematičnu kožu, pa bi također trebali češće potražiti stručnjaka. "Ako imate problematičnu kožu i trebate neki korektivni posao, primjerice ako imate akne ili ožiljke, morate početi raditi na rutini… vaš facijalist svaka dva tjedna kako bi koža bila u najboljem stanju u kojem možete", rekao je Joss,
3 Nemojte pasti za Hype
Shutterstock
Na toj istoj napomeni, ne padajte na ništa što vam obećava riješiti sve vaše probleme s kožom preko noći, jer vjerojatno sadrže korozivne tekućine. Joss također preporučuje da ne učinite nešto previše abrazivno - poput kiselog pilinga ili mikrodermabrazije - manje od 3 mjeseca prije velikog događaja. Tjedni koji vode do vjenčanja ili lopte trebali bi se usredotočiti na hidratiziranje vaše kože.
4 Koristite Jade Roller
Većina od nas nema novaca za kupnju profesionalne opreme za krioterapiju, pa ona preporučuje kupnju valjka od žada (maloprodajna cijena 24, 99 USD), zabijanje u zamrzivač i masiranje preko lica kako biste smanjili natečenost, izbrisali bore, smanjili vrat, poboljšati elastičnost kože i revitalizirati Chi.
5 Ostanite zdravi
Ponavlja se kako je održavanje zdrave prehrane pravi ključ za blistavu kožu. Očito, to znači da izbjegavate cigarete, alkohol i druge toksine koji dehidriraju vašu kožu i oduzimaju je neophodnih vitamina i hranjivih sastojaka. Također je dobro jesti hranu koja je dobra za vašu kožu, poput zelenog čaja, kelj, slanutak i tona ribe (od kojih vam ova posljednja pomaže u snu, što zauzvrat daje i vašoj sjajnoj koži; to je sretan ciklus !).
