Suprotno uvriježenom mišljenju, stopa razvoda dosegla je vrhunac 1980. i od tada kontinuirano opada. Ipak, prema American Psychological Association, gotovo polovica brakova u Sjedinjenim Državama završava razvodom, a stopa razvoda još je veća za one koji se ponovno vjenčaju.
Sve veća količina istraživanja ukazuje da razvod ima iznenađujući učinak na dugovječnost. Studija iz 2011. otkrila je da je vjerovatno da će odrasli ljudi koji su razvedeni umrijeti mlađi od onih koji su ostali u braku, a razvedeni muškarci dvostruko je vjerojatnije da će sresti raniji grob nego žene. Ali bilo je teško utvrditi je li razvod zapravo doprinio preranoj smrti ili su se faktori koji su uzrokovali razvod braka (tj. Zloupotreba supstanci ili nestabilno ponašanje) podudarali s onima koji uzrokuju ranu smrtnost.
Sada je nova studija objavljena u časopisu Annals of Behavioral Medicine bacila je svjetlo na to kako razvod može dovesti do toga da ljudi umiru mlađi.
Istraživači sa Sveučilišta u Arizoni pogledali su podatke engleske Longitudinal Study of Aging, dugoročne zdravstvene studije odraslih starijih od 50 godina koji žive u Velikoj Britaniji, a koja je uključivala sedam valova podataka koji su se prikupljali svake dvije godine od 2002. godine.
Podaci su obuhvatili 5.786 sudionika, od kojih se 926 razvelo ili razdvojilo, i kronično su prijavili svoje životno zadovoljstvo, učestalost vježbanja i navike pušenja, kao i njihovu funkciju pluća i razinu upale. Također su pratili ljude koji su umrli tijekom studije i otkrili su da, zabrinjavajuće, oni koji su se razveli ili razdvojili imaju 46 posto veći rizik od smrti od svojih bračnih kolega.
Kao što su istraživači ranije nagađali, velik dio toga je zbog loših navika koje ljudi imaju tendenciju da usvoje kako bi se mogli nositi s emocionalnom nevoljom razvoda. Oni koji su se razveli imali su mnogo veću vjerojatnost da će pušiti i zbog toga su imali lošiju funkciju pluća. I kao što do sada znamo previše, čak i ako imate samo jednu cigaretu dnevno, možete vam skratiti životni vijek.
Konkretno, žene su imale veću vjerojatnost da će nakon razvoda prijaviti niže razine zadovoljstva životom i vježbanjem. Sve više istraživanja upućuje na to da je redovita tjelovježba presudna za dugovječnost, kao i da imate pozitivan pogled na vaš život.
Iako je jedan od razloga zbog kojeg ljudi obično prihvaćaju ove loše navike nakon razdvajanja, svakako emocionalni nevolje, istraživači vjeruju da bi drugi razlog mogao biti to što ljudi više nemaju partnera koji bi pratio njihovo ponašanje.
"Kontrola zdravlja partnera može igrati ulogu", rekao je glavni autor Kyle J. Bourassa. "Ako zamislite muža ili ženu koji ne puše, a njihov partner to čini, jedan bi mogao pokušati utjecati na ponašanje drugoga. Kad veze prestanu, gubimo važnu društvenu kontrolu nad zdravstvenim ponašanjem."
To potvrđuje prethodna istraživanja o takozvanom „efektu varanja“, koja su otkrila da ponašanje vašeg partnera ima velik utjecaj na vas samu.
Naravno, potrebne su daljnje studije kako bi se doista utvrdilo je li veza između razvoda i rane smrti doista korelacijska ili uzročna, pogotovo jer studija nije uzela u obzir jesu li sudionici već pušili tijekom braka ili su započeli nakon što su se rastali. Daljnje studije o tome kako razvod utječe na prehranu osobe i odnos prema alkoholu također su potrebne (na kraju krajeva, one fotografije Sad Bena Afflecka nakon raskida s Jennifer Garner, indikativne kako su to kako se osoba ponaša nakon razvoda, nisu dovoljne da bi se napravile gore cjelovita studija).
Bourassa je također predložio da stvorimo više sustava podrške za ljude koji prolaze kroz razvod.
"Imamo intervencije za ljude koji puše, a mi imamo intervencije za ljude koji ne dobivaju dovoljno vježbanja. Dakle, ako poznajemo nekoga tko se razvodi, možda bismo trebali pitati:" Pušite li? Dobijete li dovoljno tjelesne aktivnosti? " " On je rekao. "Otkrivanje da zadovoljstvo životom povezuje razvod s razinama tjelesne aktivnosti također sugerira da bi intervencije na poboljšanju životnog zadovoljstva ljudi i psihološkog blagostanja mogle pretočiti nizvodno u poboljšanja tjelesnog zdravlja."
