Sharon Stone (60) u posljednje je vrijeme bila u vijestima, posebno nakon što je njezina neprocjenjiva reakcija na pitanje je li ikad doživjela seksualno uznemiravanje u Hollywoodu poludjela od virusa. Trijumfalno se vraća filmskom poslu s glavnom ulogom u HBO-ovoj seriji "Mozaik" Stevena Soderbergha, u kojoj glumi popularnog autora dječje knjige koji misteriozno nestaje u malom gradu.
Godine 2001. Stone je pretrpio veliko krvarenje u mozgu zbog kojeg je krvarenje ostavilo devet dana u bolnici. Unatoč niskim šansama za preživljavanje, Stone se probila, ali morala je provesti dvije godine naučeći kako hodati i razgovarati. Njezina zdravstvena pitanja čine sve impresivnije što ona izgleda nevjerojatno kao i ona, tek što je 10. ožujka proslavila svoj 60. rođendan. Pročitajte nekoliko njezinih tajni. A za više savjeta iz beskrajnih čuda, evo kako Jane Fonda vraća sat.
1 Dobar stav
Jane Fonda, 80 godina, još jedno bezumno čudo, rekla je da je održavanje pozitivnog stava stvar jedna stvar koja vas održava mladima, a Stone se ne može složiti više. Stone je rekla Varietyu da joj je krvarenje u mozgu dodalo cijenjenje zbog starenja jer sada zna "koja je alternativa odrastanju".
"Zapravo pronalazim korist od starenja", rekla je. "Ne odlučujem starenje starijim negativnim. Odlučim ostariti. Moj cilj je odrastanje." A za još nevjerovatnijih savjeta, ne propustite 15 pozitivnih potvrda o tijelu koje zapravo djeluju.
2 Dosljedna rutina njege kože
Kao i Fonda, Stone ne koristi puno proizvoda na svojoj koži, ali ima koristi od toga da redovito prati obred tijekom godina. "Ne radim puno ujutro", rekla je ona za New York Times . "Operim lice vodom i operem zube… Nakon tuširanja volim Shiseido losion za tijelo. Na licu to ovisi o vremenskim prilikama. Ako sam u suvoj klimi, koristim Weleda Skin Food na svom tijelu. i lice. Ili koristim La Mer ili Neutrogena sa zaštitnim sredstvom za sunčanje SPF 15. Također koristim Eucerin, koji je zaista dobar, lak za dobivanje proizvoda. I Avonova krema Rich Moisture dobar je proizvod koji mi nikada nije prošao loše „.
3 dobra dijeta i tjelovježba
Nažalost, ne postoje prečice do izgleda sjajno, a baš kao i JLo, Stoneov užareni izgled uvelike je zaslužan za činjenicu da se dobro brine o sebi.
"Ne jedem prerađenu hranu", rekla je ona za New York Times . "Ne pijem kofein, a vrlo rijetko ću imati soda ili alkohol." Budući da ima celijakiju, ne jede gluten, ali dopušta sebi da se oprosti u obliku metne i tamne čokolade. Naravno, i ona vježba, ali ona "nije osoba koja će se popeti na stazu i zagledati se u zid". U kući ima stroj za pilates koji često koristi. Ovisno o njezinu raspoloženju, mogla bi otići u teretanu da odradi neki trening u krugu ili samo "staviti glazbu i plesati mozak."
4 Samopouzdanje
Stone izgleda nevjerojatno, i ona to zna. "Vjerujem da može postojati zaplet filma u kojem vodeći vrući momak koji ima 43 godine umjesto mene 25-godišnja djevojka", rekla je za Variety . "Isuse, svaki put kad uđem u Starbucks, neki se dvadesetogodišnjak baci na mene! Iako bi to moglo biti zato što zna da je obrok na kraju. Ali ovi mladi momci znaju da bi seks bio bolji."
5 Unutarnji mir
"Važno je imati filozofiju ili način života ili vjeru koja vas održava uravnoteženima", rekla je ona za New York Times . "Za mene je to bio budizam. To je nešto što vas vraća u središte i zapravo je ključ spokojstva i ljepote - unutarnjeg osjećaja forme i elegancije."
