Švedski gimnastika je bio izum početkom 19. stoljeća, a imao je za cilj poboljšati fizičku sposobnost široke javnosti u školama, vojsci i kao medicinski proces ozdravljenja. Koncept i praksa švedske gimnastike brzo se proširila širom Švedske i izvan Europe, te je bio glavni utjecaj na razvoj fizioterapije kao opcije liječenja.
Video dana
Početak
Stvoritelj švedske gimnastike bio je Per Henrik Ling, majstor sporta ograde koji je bio aktivan početkom 19. stoljeća. Zajedno s sinom Hjalmarom Ling je razvio program funkcionalne fizikalne gimnastike i osnovao Centralni gimnastički institut u švedskom gradu Stockholmu 1813. Lingov je početni cilj ovog Instituta bio pružiti obuku švedske gimnastike za učitelje školske djece i pripadnici vojske. Ling je imenovan 1831. godine kao kolega švedskog medicinskog društva.
Sadržaj
Lingovi švedski programi gimnastike sadržavali su četiri različite kategorije - medicinski, estetski, vojni i pedagoški. Trening u švedskoj gimnastici uključivao je vježbanje ispravne izvedbe propisanih gimnastičkih kretnji, pod nadzorom trenera. Grupa gimnastika u kojoj su ljudi stajali i prakticirali slobodno kretanje u formaciji usvojeni su kao učinkovit način treninga. Kasnije, Ling je pokušao razviti svoju "medicinsku gimnastiku" kao dominantnu kategoriju, međutim, imao je poteškoća pri zapošljavanju dovoljno liječnika da koriste švedsku gimnastiku u medicinskom kontekstu.
Suvremena utjecaja
Ostale europske zemlje zainteresirane su za švedsku gimnastiku i njegov potencijal za pomoć fizičkom iscjeljivanju i promicanju općeg zdravlja, od ranog 19. stoljeća. U Mađarskoj su se prilagodile gimnastičke programe temeljene na Lingovim idejama, a 1835. godine osnovan je Mađarski institut za gimnastiku. Lingova "pedagoška gimnastika" promijenjena je za uporabu u školama, a njegove su ideje ugrađene u suvremenu fizikalnu terapiju u Švedskoj i drugih zemalja. Švedski gimnastika je glavni kulturni izvoz u Švedskoj, a švedski praktičari koriste Lingovu gimnastiku kao oblik fizioterapije.
