Ljubljenje je dobar za vaš odnos, ali možda se pitate radi li vaše tijelo bilo dobro. Ne pitaj se. Davanje vaših usana dobar trening očito je u redu i za ostale od vas: Kissing opekline kalorija.
Video dana
Idete u stilu
Kao i toliko mnogo stvari u životu, vrijednost ljubljenja - u smislu potrošnje kalorija - je stvar kako to radite. Ako dajete pasivni mamac, imat ćete manje utjecaja na zapaljenu kaloriju, a vjerojatno i manje djelovanja na vašeg partnera. Ubacite neku strast u vaš poljubac i dobijete svoje tijelo u čin, a vi ćete izgorjeti više kalorija.
Stand and Deliver
Vi ćete izgorjeti više kalorija stajati nego sjediti, a više se kreće nego još uvijek.
Breathless
Potrošnja kisika ključ je za gori kalorije, prema Sveučilištu New Mexico. Ako dođete do točke u kojem dišete teško zbog ljubljenja, gori više kalorija.
