Bud Light je čest pivo koje se sastoji od manje kalorija od većine redovitih piva. Za usporedbu, Bud Light ima 30 do 50 kalorija manje od ne-light piva.
Video dana
Mršavljenje
Gubitak težine zahtijeva da konzumirate manje kalorija nego što izgorite tijekom određenog vremenskog razdoblja. Svaka funta izgubljene težine zahtijeva da zapaljete 3, 500 kalorija više nego što konzumirate. Biti svjestan vašeg unosa kalorija bitan je za uspjeh gubitka tjelesne težine.
Kalorije
Prema Bud Lightovoj web stranici, svakih 12 oz. boca Bud Light ima 110 kalorija.
Usporedbe
Izrada zdravog izbora onoga što jedete i pijete važna je za postizanje i održavanje zdrave sastava tijela. Bud Light je zdraviji izbor ako ćete piti pivo, budući da redovite pive imaju oko 140 do 160 kalorija po 12 oz. boca. Međutim, pitka voda zadržava hidrataciju i nema kalorija.
