Šampanjac je dio mnogih posebnih prigoda, od vjenčanja do proslava Nove godine. Iako može biti ugodna za piće, to također može uzrokovati glavobolje nakon činjenice. Glavobolja nakon pijenja šampanjca može biti uzrokovana dehidracijom, mineralnim iscrpljenjem ili čak alergijom sulfita u šampanjac. Prema web stranici o zlouporabi droge AddictionInfo. org, mjehurići u šampanjci uzrokuju veći učinak. Šampanjac glavobolja može brzo otići kad se pravilno liječi.
Video dana
Korak 1
Pijte više vode. Alkohol je vrlo dehidriran jer uklanja vodu iz vaših stanica, kaže AddictionInfo. org. Za najbolje rezultate zamijenite čašu vode sa svakom čašom šampanjca. Ako to nije moguće, bar prije popijte čašu vode prije odlaska u krevet. To može spriječiti ili smanjiti glavobolje uzrokovane dehidracijom.
Korak 2
Pijte nekoliko šalica kave. Kofein u kavi uzrokuje sužavanje krvnih žila, što može ublažiti nelagodu glavobolje.
Korak 3
Jedite lagani obrok za apsorpciju alkohola i ako je moguće, nemojte piti šampanjac na prazan želudac. Odaberite hranu koja sadrži složene ugljikohidrate i bjelančevine, ali izbjegavajte masnu hranu koja bi vam mogla učiniti da se osjećate neugodno.
Korak 4
Uzmite B vitamina. Alkohol iscrpljuje tjelesnu pohranu vitamina B, što može pogoršati glavobolje i učiniti se općenito slabim. Progutajte vitamine s puno vode i uzmite hranu kako biste izbjegli mučninu.
Savjeti
- Ako sve ostalo ne uspije, pokušajte ga spavati. Vaša glavobolja može biti bolja nakon što ste se dobro spavali.
Upozorenja
- Nemojte uzimati lijekove protiv bolova koji sadrže acetaminofen, kao što je Tylenol. Kombinacija acetaminofen i alkohola može uzrokovati oštećenje jetre.
