Slomljena ruka je uobičajena ozljeda; oko jedan od 20 slomljenih kostiju uključuje kost gornje ruke, prema američkoj akademiji za ortopedske kirurge. Razbijena ruka obično je uzrokovana padom na ispruženu ruku ili sudjelovanjem u prometnoj nesreći ili nekoj drugoj vrsti nesreće, a obično uzrokuju ekstremne bolove na mjestu ozljede. Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste ublažili bol.
Video dana
Korak 1
Podignite povrijeđenu ruku iznad vašeg srca i što prije primijenite ozljedu leda. Prema MayoClinic. com, led može pomoći u ograničavanju oteklina i ublažavanju boli odmah nakon ozljede. Podizanje ozlijeđene ruke također će pomoći u smanjenju oteklina i time smanjiti bol.
Korak 2
Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja boli tijekom liječenja. Neke slomljene ruke zahtijevaju operaciju dok drugi ne zahtijevaju ništa osim bacanja. Određene rascijepljene frakture možda moraju biti prebačene na mjesto redukcijom; tijekom ovog procesa, možda ćete trebati mišići relaksant, sedativ ili anestetik za bol.
Korak 3
Pratite liječnika preporuku o liječenju boli nakon što napustite ured ili bolnicu. Liječnici mogu preporučiti prevenciju boli protiv bolova ili napisati recept za narkotiku nekoliko dana.
Korak 4
Počnite sanaciju što je prije moguće. U većini slučajeva važno je imati što više gibanja s ranjenom rukom kako biste smanjili krutost u ruci, ruci i ramenu. Rehabilitacija može pomoći ublažavanju boli i ukočenosti u zglobovima i mišićima. Dodatna rehabilitacija može biti potrebna nakon uklanjanja remena ili lijevanja za vraćanje snage, raspona gibanja i fleksibilnosti u popravljenoj ruci.
