Amaterski boksa podijeljen je na četiri klase težine - pero, laganu, srednju i težinu. S izuzetkom težine koja nema ograničenje, svaka klasa ima raspon ograničenja težine. Odredite koji se trenutačni trenutak trenutačno uklapa, ili se želite uklopiti, a zatim krenite naprijed s treningom kako biste se pripremili za boksački događaj.
Video dana
Korak 1
Pronađite boksačku teretanu. Razlika između redovite teretane i boksačke teretane je da boksački teretana osigurava osoblje, trenere, sparing partnere i resurse za obuku potrebne da postanete kompetentni amaterski boksač. Redovita dvorana može pružiti klase poput boksa, ali opći sudionici tih klasa su teretani štakori i entuzijasti za fitness, a ne oni koji se bave borbom. Osim toga, klase slične bokovima kao što je kardio kickboxing ne smiju sadržavati stvarni kontakt s partnerom ili uređajima za vježbanje boksa, kao što je vreća za probijanje.
Korak 2
Pronađite trenera. Boksački trener će vas naučiti pravilnim udaranje tehnike, držite rukavice dok se spar i gledati udariti vrećicu za probijanje i ponuditi savjete o tome kako poboljšati svoj oblik. On također može pružiti učinkovite savjete za vježbanje i prehranu. Razgovarajte s vlasnikom boksačke teretane kako biste vidjeli znao za bilo koji ugledni boksački trener.
Korak 3
Preuzmite svoju licencu za boks za amatersku igru. Prvo ćete morati proći fizički. Razgovarajte sa svojim boksačkim trenerom ili vlasnicima boksačke teretane kako biste vidjeli znaju li li to neki liječnici koji konkretno provode amaterski boxing fizike. Nakon što prođete fizički, nabavite potpisanu kopiju fizičkog obrasca, a zatim preuzmite i ispunite prijavu za SAD Boxing. Ako ste mlađi od 18 godina, zahtjev mora potpisati roditelj ili skrbnik. Pošaljite vašu prijavnicu za amatersku boksa, potpisanu fizičku formu, dvije fotografije veličine pasoša, izvornu ili ovjerenu kopiju rodnog listića i kotizaciju vašem lokalnom boksačkom odboru.
Korak 4
Prijavite se za svoj prvi događaj. Nakon što ste se adekvatno obučili i pripremili za boks, trener će vam izgovoriti spremno za sudjelovanje i borbu u amaterskom boksu. Vaša težina određuje razred u kojem ćete započeti svoju amatersku boksersku karijeru. Amaterski boksački događaji su lokalni i nacionalni, a mnogi kulminiraju u prvenstvenim natjecanjima.
