Poremećaj erekcije ili nemogućnost dobivanja ili održavanja montaže nije teško samo za čovjeka. Žene mogu imati vrlo teško vrijeme suočavanja s ovim stanjem kao dobro. Osjećaj frustriran, ljut, tužan, zbunjen, zamjeran i čak neprivlačan su sve uobičajene emocije koje žena može doživjeti ako joj suprug pati od erektilne disfunkcije. Iako je teško liječiti erektilnu disfunkciju muža, postoje stvari koje se mogu učiniti kako bi se olakšalo.
Video dana
Korak 1
Obrazujte se. Upoznavanje sa znanjem može vam pomoći da se osjećate više ovlašteni i kontrolirate situaciju. Online resursi, knjige za samopomoć i medicinske časopise sadrže informacije koje bi mogle biti korisne. Saznajte o mogućim uzrocima erektilne disfunkcije muža, kao i tretmane i preporuke.
Korak 2
Budite svjesni i ostanite pozitivni. Iako imate svoje osjećaje o stanju, nemojte zaboraviti da je to i vašem mužu vrlo teško. Vjerojatno je neugodno, frustriran i zabrinut. Ne pokušavajte osobno uzeti situaciju. Izrada kratkih komentara ili pokazivanje vaše frustracije ili smetnje najvjerojatnije će samo pogoršati problem.
Korak 3
Komunicirajte. Iako je važno zadržati svoje osjećaje na umu, trebali biste biti otvoreni i iskreni prema vlastitim osjećajima o situaciji. Izbjegavajte da se osuđujete ili se opskrbljujete pri razgovoru s njim o problemu, ali potiskivanje vlastitih osjećaja o situaciji može samo izgraditi vašu ljutnju ili bijes.
Korak 4
Pronađite druge načine povezivanja seksualno. Iako seksualni odnos možda nije u pitanju, provjerite hoće li vaš muž biti spreman sudjelovati u drugim seksualnim aktivnostima gdje nije potrebna erekcija. To vam može pomoći da ostanete seksualno zadovoljni i da ćete ga učiniti više sigurnijim u njegovu sposobnost da vas uživate bez pritiska za nastup.
Korak 5
Pronađite ne-seksualne načine povezivanja. U današnjem zauzetom svijetu parovi mogu izgubiti iz vida zašto su se zaljubili na prvo mjesto. Ponovno povezivanje i jačanje vašeg odnosa kao par neće samo pomoći vašem odnosu, već u nekim slučajevima može pomoći i kod same erektilne disfunkcije, prema Cleveland Clinic.
Korak 6
Potaknite ga da traži liječenje. Uzmite vrlo oprezan dok to radite. Vaše ohrabrenje treba naići kao podupirući, ne uznemirujuće ili presudno. Dajte mu vremena da razmisli i dopusti mu da se pomakne prema vlastitim tempom.
Korak 7
Tražite svoju podršku. Razgovor s prijateljima ili članovima obitelji može biti koristan, ali budite svjesni da tema može biti neugodno za vašeg muža.Poštujte njegove želje ako on ne želi da prijatelji i obitelj znaju za to. Umjesto toga razmislite o razgovoru s savjetnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje. Također može biti korisno za njega da se pridružiš grupi za podršku ili da oboje odete na savjetovanje za parove.
Savjeti
- Dostupne su mnoge knjige, edukativni videozapisi i web stranice koje raspravljaju o alternativama tradicionalnog spola ako vam je potrebna pomoć pri razmišljanju o idejama za vas i vašeg partnera.
Upozorenja
- Poremećaj erekcije može biti simptom ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. Čak i ako vaš muž odbije liječenje zbog takvog stanja, trebao bi dobiti liječnički pregled kako bi isključio ozbiljniji problem.
