Nije čudno što vam se noge počinju znojiti i mirisati dok cijelo vrijeme provode uske cipele. Noge žude svjež zrak i većina cipela ne daje im taj luksuz. Ne možete uvijek šetati bosom kako bi se obuzdali znoj, ali možete pravilno tretirati svoje noge, bez obzira jesu li u cipelama ili izvan njih. Držeći noge i cipele čistima, pomoći će vam da dignete znojne potplati i oprostite od neugodnog mirisa stopala.
Video dana
Korak 1
Nosite čisti par pamučnih čarapa kako biste spriječili znojenje kada nosite cipele. Nemojte nositi isti par čarapa više od jednom. Ako imate miris stopala, razmotrite nositi antibakterijske čarape.
Korak 2
Promijenite cipele koje nosi svaki dan. To vam daje cipele priliku da se osuši.
Korak 3
Pročistite između prstiju i operite vrhove i noge stopala toplom vodom i antibakterijskim sapunom svaki dan. Nanesite noge suhom ručnikom prije no što stavite čarape ili cipele.
Korak 4
Napunite zdjelu toplom vodom, a zatim dodajte nekoliko paketa crnog čaja. Dajte čaj nekoliko minuta da se strmo, a potom namočite noge u smjesu do 30 minuta. Taninska kiselina u čaju može pomoći u zaustavljanju stopala od znojenja.
Korak 5
Nosite cipele ili sandale s otvorenim prstima kako biste dopustili da zrak dođe do nogu. Ako vam noge nisu ograničene, neće se znojiti. Tkanine i kožne cipele također pustiti noge disati.
Korak 6
Očistite cipele ručno svakih nekoliko tjedana, ako je moguće. Oprati tenisice cipela platnu u toploj vodi s kapom deterdženta za pranje rublja i bijelog izbjeljivača. Nemojte uranjati cipele od kože ili gaćica u vodu. Umjesto toga, obrišite ih čistom mokrom krpom i blagim sapunom.
Korak 7
Na podnožje stopala nanesite antiperspirant na spreju. Antiperspirant je dizajniran za vaše podlaktice, ali radi jednako dobro na stopalima da se zaustavi znojenje i miris.
Korak 8
Stavite stopalo u svoje cipele prije nošenja. Prašci za stopala sadrže sode za pečenje i prašak u talku kako bi se izbjegao znoj i miris.
Korak 9
Stavite stabla cedra u svoje cipele kad ih ne nosite. Cedar apsorbira vlažnost i čini cipele mirisom ljepše. Crumpled-up novine apsorbiraju vlagu, također, ako niste vlasnik stabla cedra.
Što vam je potrebno
- Pamučne čarape ili antibakterijske čarape
- Antibakterijski sapun
- Ručnik
- Zdjela
- Crni čaj
- Deterdžent za pranje rublja
- Prah za noge
- Cedrovi ili novine
- Savjeti
Ako ne možete oprati cipele radi uklanjanja mirisa, pokušajte ih staviti u plastičnu vrećicu i staviti ih u zamrzivač preko noći. Zamrzavanje ubija bakterije koje uzrokuju miris.
- Upozorenja
