Glucophage, ili metformin, je lijek za oralni dijabetes koji se koristi za kontrolu razine šećera u krvi, navodi Lijekovi. com. Glucophage se može koristiti s drugim oralnim lijekovima ili inzulinom za kontrolu dijabetesa. Uobičajene nuspojave glukofaga uključuju žgaravicu, metalni okus u ustima, bol u plućima i želudac. Međutim, glukofag ima povoljne nuspojave kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilih, što uključuje smanjenje apetita i gubitak težine, napominje MayoClinic. com. Za maksimalni gubitak težine potrebno je redovito korištenje metformina i pridržavanje programa prehrane i vježbanja.
Video dana
Korak 1
Zakazite sastanak s vašim liječnikom kako biste provjerili razinu šećera u krvi kako biste utvrdili imate li dijabetes. Ako već znate da imate dijabetes, vratite se na redovite sastanke za praćenje kako biste provjerili razinu šećera u krvi. Pitajte svog liječnika ako je glukofag prikladan lijek za dijabetes.
Korak 2
Uzmite glukofag kako je propisao vaš liječnik. Ako propustite dozu, trebali biste uzeti svoju dozu čim se sjetite, osim ako je vrijeme za sljedeću dozu. U tom slučaju nemojte duplicirati lijekove.
Korak 3
Promijenite prehrambene navike kako biste mršavili pomoću glukofaga. Morate smanjiti veličinu dijela i jesti zdravo, nisko kaloričnu hranu. Izbjegavajte brze hrane, bombona i slatkih napitaka. Uključite više voća, povrća, pšenica, mahunarki i mršavih jela, peradi i ribe u prehranu. Svakodnevno provjeravajte svoju težinu kako biste bili sigurni da gubite težinu.
Korak 4
Započnite program vježbanja nakon dobivanja odobrenja od svog liječnika za pokretanje. Redovita tjelovježba gori dodatne kalorije koje će vam pomoći u gubitku težine tijekom uzimanja glukofaga. Morate biti svjesni razine šećera u krvi tijekom vježbanja i uzimanja metformina. Metformin može dovesti do previsoke razine šećera u krvi, osobito ako sudjelujete u intenzivnoj vježbi. Stoga uvijek držite tablete glukoze ili slatkiše sa sobom pri vježbanju u slučaju da počnete osjećati vrtoglavicu, laganu glavu ili umor. Provjerite šećer u krvi što je prije moguće. Nazovite 911 ako se ne osjećate bolje nakon uzimanja tableta glukoze.
Savjeti
- Nikada nemojte prestati uzimati lijekove za dijabetes bez vašeg znanja liječnika.
