Skijaške čizme više su nego samo dio vaše odjeće - to su oprema koja uvelike utječe na vaše performanse pri skijanju. Čamci za skijanje moraju biti postavljeni na noge i skije koje koristite za poboljšanje prijenosa energije između vašeg tijela i skije. Udobnost je također važan čimbenik kod skijaških čizama - većina početnika i mnoge čizme na srednjoj razini nude više udobnosti nego performanse kako bi se skijaši prilagodili osjećaju čizama i navikli na pritisne bodove koje su stvorile ove čizme. Možete raditi nekoliko stvari kako biste kontrolirali razinu udobnosti vaših skijaških čizama.
Video dana
Korak 1
Stavite drugi sloj izolacijske folije u svoje skijaške čizme. To je namijenjeno održavanju nogu toplo tijekom skijanja, ali debljina jastučića može ublažiti ili smanjiti pritisak postavljen na noge u određenim područjima, smanjujući rizik od stvaranja mjehurića ili drugih oštećenja kože od čizama. Ove košuljice će smanjiti prostor za kretanje vaše noge, što može biti dobro ako je čizma malo labav. Ako se već osjećate tijesno u svojim čizmama, premaz može biti neučinkovit.
Korak 2
Postavite prilagođene uloške u prtljažnik ako imate bol u stopalu zbog nepravilne ili loše podloge. To će poboljšati prilagodbu prtljažnika na stopalo, a trebalo bi smanjiti stres na noge kada skijaš. Možete dobiti uloške koje se hrane za određene nogu nepravilnosti možda pate od, ili možete dobiti custom-opremljen uložak contoured na nogu.
Korak 3
Namjestite ili zamijenite prtljažnik za prtljagu koji ide oko tele. To je dizajnirano za podupiranje vaših gležnjeva i smanjenje napetosti i naprezanja, a manžeta također pomaže u zamahu topline u vašem prtljažniku i zadrži snijeg. Dlačice prtljage uglavnom su udobne, ali mogu sjediti nespretno na tele i protrljati kožu sirove - osobito ako kupujete čizme sa standardnim manšetima. Po potrebi možete otpustiti ili zategnuti manšetu, ili možda želite kupiti novu manžetu za skijašku paru koja je prilagođena vašem tele - to će eliminirati bilo kakve tlakove koji uzrokuju bol.
Korak 4
Nosite čarape za skije. Ostale čarape neće pružiti toplinu i udobnost koju pružaju skijaške čarape - ti čarape su izolirani i mnogo viši od ostalih vrsta čarapa, čime se sprječava da hladni zrak dođe do vaše kože oko i iznad gležnja.
