Sinus drenaža u grlu, ili nakon nosa kaplje, je osjećaj sluzi u stražnjem dijelu vašeg grla koji izaziva želju za kašljem ili gutanjem. Iako je stanje sam simptom, a ne ozbiljne medicinske zabrinutosti, nakon nosa kaplje može dovesti do iritacije grla, noćnog kašlja i poteškoća s spavanjem. Kada je uzrokovana alergijama ili nadražujućim sredstvima okoliša, može postati kronično i ometalo svakodnevno funkcioniranje. Većina slučajeva drenaže sinusa u grlu se mogu liječiti kod kuće. Slučajevi koji traju dulje od 10 dana ili koji su popraćeni znakovima infekcije zahtijevaju medicinsku procjenu.
Video dana
Korak 1
Pijte posebne tekućine i izvodite ovlaživač zraka u vašem domu kako biste tanku sluznicu smanjili u nosu i sinusima. Slane nosne sprejeve korisne su za ispiranje usnica i grla. Izbjegavajte kofein i diuretik, jer oboje mogu gubiti sekrecije sluzi i pogoršati zagušenje sinusa.
Korak 2
Spavajte u polu-naslonjenoj stolici ili s glavom podignutom na jastuke kako biste zaustavili sinusna drenaža tijekom noći. Ako morate leći ravno, spavanje na vašoj strani može biti udobnije nego spavanje na leđima.
Uzmite antihistaminske lijekove kako biste smanjili količinu sluzi u sinusima i zaustavili drenažu sinusa u grlu. Antihistaminici mogu uzrokovati pospanost i stoga ih treba koristiti s oprezom.Korak 4
Pokušajte s nosnim steroidima, koji su inhalirani lijekovi namijenjeni smanjenju proizvodnje sluzi i zaustavljaju postnatalnu kapljicu. Ovi lijekovi obično su učinkoviti u uklanjanju zagušenja, ali zahtijevaju recept i mogu uzrokovati nuspojave.
Nazovite svog liječnika za hitan sastanak ako razvijete visoku temperaturu, tešku glavobolju, bol u uhu ili debeli zeleni ili žuti iscjedak. Ovi simptomi mogu ukazivati na prisutnost infekcije koja zahtijeva profesionalni tretman i antibiotik.
Stvari koje trebate
Humidifier
- Nasalni sprej za salinitet
- Antihistamin
