Kako uzeti češnjak za čišćenje debelog crijeva

Češnjak je ljekovita hrana koja se koristi tisućama godina. Njegove mnoge poznate zdravstvene prednosti uključuju pomaganje spriječiti ili smanjiti aterosklerozu ili otvrdnjavanje arterija zbog nakupljanja plaka koji može dovesti do moždanog udara ili srčanog udara. Ova korijenska biljka također ima antivirusna, antibakterijska i antiparazitska svojstva koja pomažu uklanjanju toksina, patogena i parazita iz probavnog trakta, osobito od debelog crijeva debelog crijeva. Češnjak djeluje kao antioksidant koji pomaže u smanjenju upale i očistiti debelo crijevo radi poboljšanja probave, apsorpcije hranjivih sastojaka hrane i uklanjanja otpada i toksina. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što počnete pročišćavati.

Video dana

Korak 1

->

Korak 2

-> Ulje češnjaka također se može dodati u pećnice, umake i salate za svoje dvotočke čišćenja. Fotografirajte: Nikolay Trubnikov / iStock / Getty Images

Uzmi ukupno 600 do 1, 200 mg starog ekstrakta češnjaka u dvije do tri razdijeljene doze dnevno. Ili konzumirajte 0,013 do 0,12 ml ulja češnjaka tri puta dnevno. Češnjak ulje također se može dodati u pećnice, umaci i salate za svoje dvotočke čišćenja prednosti.

Korak 3

-> Sjeckajte češnjak. Foto kredit: AwakenedEye / iStock / Getty Images

Uzmite svježe sirove češnjake kao dodatak prehrani. Peel i mljeveno meso ili odrezati dva do četiri češnja i uzeti 4 g svježeg, mljevenog češnjaka svaki dan. Dodajte u hranu ili se kombinirajte sa žlicom meda i progutajte kao tinkturu da biste očistili debelo crijevo.

Korak 4

->

Dodajte oguljene, cijele češnjake na ulje. Foto: Aunzsnice / iStock / Getty Images

Operite i uklonite četiri do pet svježih češnjaka, češnjaka. Dodajte klinčiće u bocu maslinovog ulja i ostavite sjesti na hladnom mjestu dva do tri dana. Upotrijebite ulje s uljem češnjaka u hrani kako biste imali koristi od protuupalnih i antioksidativnih svojstava maslinovog ulja i češnjaka.

Što vam je potrebno

Hrastovih biljnih dodataka

Osušeni češnjak

• Češnjak ulje
• Svježi češnjak
• Savjeti
• Pečenje unpeeled, cijeli češnjak u pećnici, sve dok ne postane karameliziran i meka je i šljiva. Koristite ovo za okus cijelog pšeničnog kruha ili drugu hranu.Pečeni ili pečeni češnjak ima slatki okus i može se dodati mnogim jelima.

Upozorenja

• Vidi liječnika za liječenje crijevnih ili želučanih parazita, prije korištenja dodataka ili hrane za liječenje ove potencijalno teške infekcije. Korištenje dodataka češnjaka od strane djece nije proučavano, ali dodavanje češnjaka u hranu može pomoći očistiti debelo crijevo parazita koji su česti u maloj djeci.