Softball trikovi mogu biti najkritičnije doba godine za neke igrače. Ako ste srednjoškolci novi u svojoj zajednici, ovo je najbolja prilika da impresionirate trenera i osvojite mjesto na timu ili na poziciji u početnoj postavi. Da biste bili najbolji u probama, morate biti dobro pripremljeni treningom na svim područjima igre. Imajući povjerenja pomoći će vam pokazati svoje vještine kada natjecatelji za mjesta osjećaju tjeskobu.
Videozapis dana
Korak 1
Udarite softball od udarca preko cijelog offseta. Teica nije samo alat za djecu koja uče ljuljački. Koristi ga srednjoškolci, kolege, olimpijci i profesionalni igrači kako bi pomogli u podizanju njihove ljuljačke. Udarcem lopte s tebe pomoći će vam da dobijete udarni udarac koji je potreban za udaranje lopte dosljedno. Udarite se od uživo u bacanju barem tri puta tjedno u četiri tjedna koja vode do pokušaja kako bi vaše ljuljanje učinilo oštrim.
Korak 2
Udarite loptu gdje je podignuta. Treneri žele igrače koji razumiju zonu štrajka. Oni žele hitters koji će izvesti van teren u suprotnom polju, udariti terenu iznad sredine u središte polja i povucite unutarnji teren. Pokazujte ovu sposobnost u probirima i bit ćete označeni kao učinkoviti čarobnjak koji ima vještine za pomoć timu dosljedno.
Korak 3
Uzmite 25 do 50 terenskih kuglica svaki dan kako biste postali pouzdan igrač. Treneri ne mogu očekivati da se infilders redovito igra spektakularnim, ronilačkim igrama. No zahtijevaju se temeljne igre. Fielderi moraju doći ispred kugli za zemlju i zadržati ih da ne prođu. Moraju se okrenuti, suočiti se s ciljem i napraviti točne bacanja.
Korak 4
Pokazuje izvanrednu sposobnost upravljanja bazom. Bazni trčanje je jedna od najočuvanijih vještina na softball polju. Brzina pomaže, ali to nije odlučujući čimbenik. Softball igrači moraju znati kako udariti unutar kuta svake baze u punoj brzini kako bi mogli napredovati. Moraju znati situaciju u igri, tako da znaju pravilno vrijeme za uzimanje dodatne baze ili kada držati svoju bazu. To se može dokazati tijekom pokušaja s odlučnošću baze.
Korak 5
Radite na svom vjetrenjaču prije pokušaja ako ste bacač. Penjanje vjetrenjača koristi se u natjecateljskom softballu. Radite na vašem fastballu, prebacite se, krivulju, podignu i ispustite. Vrhunski pitchers trebaju bacati različite parcele uz izvrsnu kontrolu. "Morate raditi na svom pitchingu tijekom cijele godine kako bi bili učinkoviti", rekao je bivši američki vrčnik Jenny Finch.
Što trebate
- Softball rukavica
- Softball bat
