Sportašica je noga i prstenasti zglob neke najčešće vrste gljiva kože koje će mnogi ljudi dobiti najmanje jednom u životu. Tinea versicolor, druga zajednička gljivična infekcija koja ostavlja bjelkaste ili smeđe zakrpe na koži, često se ponavlja i ljeti raste, kada je vrijeme toplo i uvjeti su zreli za proliferaciju gljiva. Nepravilna prehrana i nedostatak vitamina su često krivi za rast kože kože, kao što je oslabljen imunološki sustav. Pravilna prehrana i vitamini mogu pomoći u poboljšanju vašeg stanja.
Video dana
Korak 1
Pojedite puno svježeg voća i povrća, osobito onih koji su visoki u antioksidansima i vitaminima A, C i E koji potiču imunost., lisnato zeleno povrće, crvene i narančaste paprike, grožđe, agrumi i rajčice.
Korak 2
Uzmite 25 000 IU vitamina A, 150 mg vitamina B u tri jednake doze, 1 000 mg vitamina C s bioflavonoidima i 400 IU vitamina E s miješanim tokoferolima svaki dan kako bi se potrebne hranjive tvari za ubijanje infekcije.
Korak 3
Nanesite vitamin E i A ulja lokalno na područja infekcije.
Upozorenja
- Žene koje su trudne ili skrbe trebaju se posavjetovati s liječnikom prije uzimanja vitamina.
