Mnogi sportaši vode nose klipove za vrijeme plivanja kako bi spriječili ulazak vode u nosnice. Nasloni za nos mogu vam pomoći da budete udobniji i usredotočeni dok ste u vodi. Ako nosite noseće isječke za kupanje u vodenim sportovima, oni mogu dati vašu prednost jer se nećete morati zaustaviti kako biste očistili dišni put od vode. Vaši nosni isječci trebali bi biti udobni i biti dovoljno udobni da biste mogli zaboraviti da ih nosite. Također bi trebali biti dovoljno mali da ne ometaju vašu hidrodinamiku.
Video dana
Korak 1
Sjedite uz tijelo vode gdje ćete se kupati i raspakirati isječke za nos.
Korak 2
Postavite dugi pojas koji je pričvršćen za nožice oko nogu oko vrata kako biste ih pričvrstili. Ako isječke nosa nemaju bend, razmislite o izradi jednog za to jer bi vam uštedjelo vrijeme za traženjem vaših isječaka pod vodom. Bend također dolazi u uporabu kada ne upotrebljavate isječke, ali nisu spremni da ih izbrišete.
Korak 3
Isperite nosnice kako biste uklonili ostatke koji bi ih mogli spriječiti da se prionu vašoj koži. Većina klipnih nosa su izrađeni od lateksa ili silikona i mogu se nalaziti metalnim ili plastičnim kvačicom. Materijal za izradu vaših nosnih krakova je vaša osobna preferencija temeljena na tome kako odgovaraju vašim anatomijama i očekivanjima udobnosti.
Korak 4
Zaštitite svoje nosnice oko vaših nosnica. Moraju biti dovoljno čvrsti da spriječe da vam se isječci puste previše lako, ali dovoljno labav da ne bi naštetili vašoj koži.
Korak 5
Plivajte kao obično za nekoliko minuta kako biste provjerili bilo kakve curenje ili nelagodu koja proizlazi iz vaših isječaka za nos. Jednom kad osjetite da su sigurno pričvršćeni i nemaju propuštanja, spremni ste za plivanje bez ikakvih problema s vodom da se popne na nos.
Stvari koje trebate
- Nasloni za nož
- Nasljedni vrpci za nošenje
Savjeti
- Uvijek držite svoje nosne klipove u njihovom slučaju kako bi zadržali svoj oblik. Noseći isječci mogu ostaviti tragove na nosnicama, ali one bi se trebale izblijediti u roku od nekoliko minuta nakon što skinete isječak.
Upozorenja
- Izbjegavajte upotrebu nosnog nosača ako pate od infekcije prsnog koša gdje imate pretjeranu sluz i stalno kihanje jer se isječci mogu pogoršati vaše stanje.
