Ako imate problema s leđima i bolovima, liječnik vam može preporučiti tretmane kao što je dekompresija kralježnice ili terapija inversijom. Cilj je pomoći smanjiti bol i poboljšati protok krvi, ali da li bilo koji od tih tretmana je pravo za vas ovisi o vašem specifičnom stanju. Prije nego što pokušate s takvim terapijama, uvijek se savjetujte sa svojim liječnikom, jer postoje potencijalno ozbiljne nuspojave.
Video dana
Identifikacija
Vaša kralježnica sastoji se od 23 mekana jastuka diska; šest u regiji vrata maternice, 12 u srednjem leđnom prsnom području i pet u donjoj leđnoj lumbalnoj regiji. Ovi diskovi su poput amortizera i pomoći s rasponom kretanja. Ali mogu se deformirati ili suziti kao rezultat promjena tlaka i mogu čak i herniirati ili biti gurnuta izvan normalnog položaja. Tehnike dekompresije kralježnice pokušavaju smanjiti pritisak i mogu biti kirurški ili ne-kirurški. Inverzna terapija je još jedan tretman kod kojeg se neki ljudi okreću i uključuju vješanje naopako s stropnih čizama ili postavljanje na inverzijski stol nagnuto prema dolje.
Non-surgical Decompression
Ako vaš leđa problem nije tako težak, vaš liječnik može odlučiti za ne-kirurške tehnike dekompresije, što ima manje zdravstvenih rizika. To obično uključuje oblik vuče, gdje se segmenti vaše kralježnice sustavno i kontinuirano povlače nježno pomoću računalnog sustava vuče. Bolnica Santa Corona u Italiji objavila je studiju o ne-kirurškom dekompresijskom traktu u "Acta Neurochirurgica Supplement" 2005. godine i ustanovila da je 78 posto 41 pacijenta koji su završili terapiju zabilježilo poboljšanje i bolju kvalitetu života. Prema Disabled Worldu, trošak ove vrste dekompresije kralježnice varira od 100 do 200 dolara po posjetu i obično traje oko 20 posjeta, od ukupno 2 000 do 4 000 dolara.Inverzija
U inversijskoj terapiji, postavit ćete se u položaj s pozicijom naopačke da biste preokrenuli učinke gravitacije na kralježnicu, s glavom nagnuto prema dolje na stol.Zagovornici tablica inversije vjeruju da oslobađaju pritisak na diskove i korijene živaca u vašoj kralježnici i povećavaju razmake između kralješaka. Dr. Celeste Robb-Nicholson, glavni urednik "Harvard Women's Health Watch", piše na web stranici Partners Premiere da inverzna terapija može podići krvni tlak, smanjiti otkucaje srca i povećati pritisak u oku. U nekim je korisnicima izazvano krvarenje u mrežnici, glavobolju i zamagljen vid. Ne biste trebali koristiti inverzni stol ako ste trudni ili imate visoki krvni tlak, srčane bolesti ili bilo koje bolesti očiju. Inverzna terapija je najmanje skupo liječenje unazad, u rasponu od 300 do 500 dolara ako kupite vlastiti stol.
