Je 5 HTP opasno?

U mozgu se javljaju brojni kemikalije nazvane neurotransmiteri; ove kemikalije mozga mogu biti pod utjecajem i lijekova i dodataka. 5 HTP je zapravo napravljen u ljudskom tijelu, ali je također dostupan u obliku dodataka. Postoje neke situacije u kojima može biti opasno uzeti 5 HTP.

Video dana

Što je 5 HTP?

5 HTP i serotoninski sindrom

Depresija je jedan od medicinskih stanja koja mogu biti uzrokovana promjenama mozga neurotransmitera. U slučaju depresije, smanjenje neurotransmitera serotonina utječe na stanje sna, raspoloženje, anksioznost, apetit i osjećaj boli. SSRI su popularna vrsta lijekova za depresiju. Zapravo, Mayo Clinic izvještava da su najčešće propisani antidepresivi. Celexa, Lexapro, Zoloft i Paxil obično su propisani SSRI. Iz nekog razloga, neki ljudi misle da će kombinirati SSRI i 5 HTP pomoći im više od jednog, ali zbog toga što oboje utječu na razine serotonina, kombinacija može dovesti do stanja zvanog serotoninskog sindroma. Ovo stanje može rezultirati opasno visokom razinom serotonina. Simptomi uključuju zbunjenost, proširene učenike, nepravilne ili brze otkucaje srca, vrućicu pa čak i nesvjesticu.

Sigurnosni resursi za dodatak

Za razliku od lijekova na recept, dodatke kao što je 5 HTP nisu regulirane od strane Uprave za hranu i lijekove. Svaka tvrtka prati vlastite standarde za kvalitetu proizvoda, što znači da može postojati varijabilnost. Međutim, FDA održava odjeljak na svojoj internetskoj stranici pod nazivom Dopunske prehrane, upozorenja i sigurnosne informacije, što je dostupno javnosti. Osim toga, tvrtka pod nazivom Consumer Labs obavlja neovisno testiranje na različitim markama dodataka, tražeći stvari poput onečišćenja ili sastojaka koji ne odgovaraju količinama specificiranim na naljepnici proizvoda. Pretplata je potrebna za detaljne preglede testiranih proizvoda. Consumer Labs 'na 5 HTP napominje da su nuspojave ograničene na blagi probavni poremećaj, kao što su žgaravica i neke moguće alergijske reakcije.Također se spominje moguće promjene kože kada se uzme 5 HTP s karbidopom, koja se daje za Parkinsonovu bolest i bilježi rizik od uzimanja 5 HTP s SSRI. MedlinePlus, služba U.S. Nacionalne knjižnice medicine, upozorava da se 5 HTP ne bi trebalo koristiti uopće, jer neki ljudi koji su ga razvili razvili su stanje poznato kao sindrom eozinofila-mialgije ili EMS. Prema MedlinePlus-u, EMS može biti uzrokovan kontaminantom ili samim 5 HTP; stvarni je uzrok nepoznat. Sveučilište Maryland, s druge strane, kaže da čak i ako postoje kontaminanti u 5 HTP, trebali biste uzeti vrlo visoke doze da uzrokuju simptome i preporučuje vam da dobijete dodatke od pouzdanog proizvođača.

Razmatranja i upozorenja

Dok se dostupni dokazi pokazuju 5 HTP nije opasno kada se uzme u skladu s uputama, bilo koji dodatak ili lijekovi mogu biti opasni kada se uzimaju u velikim količinama. Ako mislite da vam je potrebna i 5 HTP i SSRI, ili se želite promijeniti od jednog do drugog, važno je razgovarati s liječnikom; pobrinite se da je netko tko ima znanje o konvencionalnoj terapiji i alternativnoj medicini.