Je đumbir dobro za giht?

Đumbir može pružiti niz zdravstvenih prednosti, uključujući rješavanje želuca i smanjenje mučnine i nadutosti. Ovaj flavorful korijen također sadrži niz aktivnih sastojaka, od kojih neki mogu pomoći smanjiti simptome gihta zbog svoje protuupalne aktivnosti. Nemojte uzimati đumbir bez razgovora s liječnikom, međutim, jer to ne mora biti siguran za sve u iznosima veći od onih koji se nalaze u hrani.

Video dana

Đumbir i giht

Istraživanje objavljeno u "Annals of Biological Research" tijekom 2011. godine otkrilo je da đumbir djeluje kao protuupalni lijek i smanjuje simptome gihta miševi oko, kao i lijek za giht nazvan indometacin. Đumbir također može imati slične učinke kod ljudi, kao što je članak objavljen u časopisu "Pakistan Journal of Nutrition" napominje da klinička studija koja koristi mješavinu bilja uključujući đumbir imala je protuupalno djelovanje kada se daje osobama koje pate od gihta.

Budući da je giht tip artritisa koji uzrokuje upalu, obično se koriste lijekovi koji pomažu u liječenju upale, čime se smanjuju simptomi. Đumbir sadrži nekoliko različitih protuupalnih tvari, uključujući gingerols i shogaol, prema preglednom članku objavljenom u "International Journal of Preventive Medicine" u travnju 2013.

Ostali tretmani giht

Nemojte se oslanjati samo na đumbir za liječenje vašeg giht, jer dokaz za to još uvijek je relativno preliminaran. Ostale stvari koje možete učiniti da poboljšaju vaše simptome gihta uključuju gubitak dodatne tjelesne težine, nakon dijete s niskom purinom, ograničavanje alkohola, zaleđivanje zahvaćenih zglobova i uzimanje lijekova koji smanjuju upalu i smanjuju mokraćnu kiselinu.