Je zeleni čaj protiv upale?

Zašto je dobar zeleni čaj? Sve o zelenom čaju

Zašto je dobar zeleni čaj? Sve o zelenom čaju
Je zeleni čaj protiv upale?
Je zeleni čaj protiv upale?

Sadržaj:

Anonim

Zeleni čaj je potrošen za tisućama godina, au posljednjih nekoliko desetljeća znanost je otkrila niz medicinskih namjena za ovu popularnu biljku. Zeleni čaj ima moćna protuupalna svojstva zbog antioksidansa koje posjeduje. Istražena je njegova uloga u liječenju bolesti uzrokovanih upalom, uključujući aterosklerozu, bolest jetre, upalnu bolest crijeva i razne vrste raka.

Video dana

Rak prostate

Konferencija o prevenciji raka 2012 pokazala je da muškarci s karcinomom prostate koji su konzumirali zeleni čaj prije podvrgavanja operaciji uklanjanja prostate smanjuju bilješke upale Bilješke za Cancer Institute. NCI također primjećuje da su nedavna istraživanja pokazala da muškarci s određenim prekursorom na rak prostate mogu smanjiti rizik konzumiranjem zelenog čaja. Medicinski centar Sveučilišta Maryland napominje da zeleni čaj pokazuje barem neku djelotvornost u liječenju raznih drugih vrsta raka, uključujući prostatu, želudac, kožu, gušterače, jajnika, dojke, pluća, jednjaka i kolorektuma.

Rak raka dojke

Jedna od najsnažnijih anti-kancerogenih tvari zelenog čaja je polifenol poznat kao epigallokatehin galat ili EGCG. Ta tvar može biti učinkovita u oslobađanju tijela tumorskih stanica, kada se koristi zajedno s kemoterapijom ili zračenjem. Istraživanje objavljeno u "Laseri u kirurgiji i medicini" 2011. godine pokazalo je da su protuupalna svojstva EGCG povećala smrt stanica raka u stanicama raka dojke.

Ateroskleroza

Ateroskleroza je upalna bolest koja može dovesti do moždanog udara i bolesti srca. Studija objavljena u "Godišnjem pregledu patologije" 2006. godine primjećuje da se upalni markeri koriste za praćenje napretka ateroskleroze i da se protuupalne terapije mogu učinkovito koristiti u borbi protiv bolesti. Zeleni čaj može spriječiti aterosklerozu i koronarnu arterijsku bolest kroz svoje antioksidativne osobine, što pomaže u smanjenju nivoa kolesterola i triglicerida. Medicinski centar Sveučilišta Maryland napominje da pijenje 3 šalice zelenog čaja dnevno može smanjiti rizik od srčanog udara - bolest uzrokovanu aterosklerozom - za 11 posto.

Bolest jetre

Studija objavljena 2011. godine u "Cancer Epidemiology" zabilježila je učinke konzumacije zelenog čaja s obzirom na upalu kod kineskih osoba s hepatocelularnim karcinomom ili HCC - najčešćim oblikom raka jetre, Istraživanje je pokazalo da su oni koji su pili zeleni čaj više od 30 godina bili na najnižem riziku za HCC, u usporedbi s onima koji nisu pili zeleni čaj. Studija je zaključila da zeleni čaj može igrati ulogu u sprječavanju HCC-a, osobito kod onih s povećanim čimbenicima rizika, kao što je alkoholno piće, pušenje ili hepatitis.

Zaštita srca

Prema istraživanju objavljenom u "Kardiovaskularnim i hematološkim poremećajima droga ciljeva" u 2007, polifenoli u zelenom čaju sadrže protuupalna i antioksidativna sredstva koja mogu pružiti kardiovaskularnu zaštitu. Istraživanje bilježi da je EGCG najmoćniji i aktivniji sastojak zelenog čaja i može štititi od oštećenja stanica sprečavanjem slobodnih radikala od krađe elektrona iz masnih tkiva i blokiranja prekomjerne proizvodnje protuupalnih tvari.