Neke biljke koje se koriste kao začini, dodatke ili za izradu biljnih čajeva sigurni su tijekom trudnoće, dok drugi mogu biti opasni. Matičnjak napravljen s voćem biljke maline savršeno je siguran. Često, trudnice koje piju čaj "maline" zapravo piju čaj od malina, ponekad se koristi kao tonik maternice.
Video dana
Bilje
Postoji mnogo biljnih čajeva koje možete piti tijekom trudnoće. Neki sadrže voće i hranu, kao što su đumbir i papar. Općenito, to su prilično sigurni, jer se biljke dugo koriste tijekom trudnoće i njihovi su učinci dobro poznati. Druga biljka možda nije sigurna kad ste trudni, osobito bilja koja nisu hrana, čak i ako se obično preporučuju kao alternativni tretmani.
Iako je malina napravljen od malina voća savršeno siguran, čaj od malina lišće - preporučeni od strane nekih primalja tijekom trudnoće - nije dobro proučavan. Neki izvori sugeriraju da je čaj siguran tijekom trudnoće na temelju ograničenih studija koje su učinjene, objašnjava Američka udruga za trudnoću. Drugi izvori su oprezniji, sugerirajući da nema dovoljno istraživanja za sigurno reći, prema članku iz 2002 "British Journal of Obstetrics and Gynecology".
Primjeri sugeriraju da čaj od malina ostavlja za upotrebu tijekom trudnoće jer navodno "tonira" maternicu za rad, pomažući smanjenju trajanja rada i povećanju učinkovitosti guranja. U studiji iz 2001. godine objavljenom u časopisu Journal of Midwifery and Women's Health napominje se da korištenje čaja od malina nije utjecalo na trajanje prve faze rada, dilatacije i samo minimalno smanjilo trajanje guranja.
Opće smjernice
