Postoji nekoliko vrsta cimeta. Dva najčešća nazivaju se Cejlon i Cassia, ali cimet se rijetko identificiraju prema vrsti pakiranja. Cimet se često upotrebljavaju kao začin u receptima i pospite hranom kao što je zobena kaša, ali je također dostupan u obliku dodataka za ljekovite svrhe. Doplate se obično uzimaju u dozama od 1 g do 1,5 g dnevno.
Video dana
Koristi
Cimet se koriste u medicinske svrhe od 2 000 B. C., prema lijekovima. com. Najpoznatija suvremena ljekovita upotreba cimeta dijabetičari pomažu u kontroli šećera u krvi. Cimet se također koriste za gastrointestinalne probleme, uključujući mučninu, povraćanje, nadutost, plin i proljev. Žene s menstruacijom ponekad koriste cimet kako bi ublažile predmenstrualne simptome i grčeve. Cimet također mogu imati antimikrobno djelovanje.
Infant Reactions
Neke bebe razvijaju osjetljivost na hranu ili začine koje je majka skrbnula. Za bebe koje su osjetljive na cimet, simptomi se obično pojavljuju ubrzo nakon što majka konzumira začin. Osjetljive bebe mogu postati nervozne na dojci ili gassy nedugo nakon njege. Neke bebe također mogu negativno reagirati na ukus ili miris cimeta u majčinom majčinom mlijeku. Druge bebe, međutim, mogu ignorirati ili uživati u okusu. Bebe koje doživljavaju različite okuse, uključujući cimet, kroz majčino majčino mlijeko mogu biti manje izbirljive eaters kad se uvode u čvrstu hranu.Preporuke
Budući da sigurnost cimeta u obliku dodataka još nije dovoljno proučena u odnosu na majke koje dojite, žene koje dojke trebaju razgovarati sa svojim liječnicima prije nego što ga uzimaju. Žena koja uživa u jelu cimeta u dozama koje se nalaze u hrani, može i dalje to jesti na taj način bez zabrinutosti, osim ako joj dijete razvije reakciju.
