Rotatorska manžeta sastoji se od skupine mišića i tetiva koje okružuju rameni zglob. Možete osjetiti bol i poteškoće u podizanju i rotirajući ruku ozljedama tetiva. Ozljede na okretaljkama mogu se razviti kroz trošenje i suzu, udar na rame, ili zamahom za ruku više puta u uzlaznom kretanju. Neočišćene ozljede mogu dovesti do smrznutog ramena, uzrokujući konstantnu bol i povećanu granicu u području gibanja.
Video dana
Rotatorski prsluk mišića i tendencija
Rotatorska manžeta sastoji se od subscapularis, supraspinatus, infraspinatus i teres minor. Ovi mišići i odgovarajuće tetive služe za održavanje stabilnog zgloba ramena i pomažu u rotaciji ručice. Bol u podizanju ruku znak je upale ili ozljede rotorske manžete. Tetiva supraspinatus najosjetljivija je za ozljedu zbog svoje lokacije. Kada se upali, supraspinatus se stezne između kostiju, što dovodi do kroničnog ugnjetavanja sindroma. Sićušna tekućina ispunjena vrećom ili bursa, koja podupire supraspinatusovu tetivu također može podnijeti štetu, što dovodi do burzitisa. Suze na tetivu mogu se razviti ako se ne liječi.
Teški predmeti, češljanje kose, odijevanje i spavanje na zahvaćenom ramenu mogu potaknuti bol i bol. Debljina mišića i dosljedna bol, s minimalnim pokretima na rukama, mogu ukazivati na suzenje i ozbiljnu štetu ligamentima oklopnih prstiju. Loše držanje, habanje i ponavljani pokreti, koji se izvode tijekom sportskih aktivnosti kao što su tenis, squash i baseball pitching, mogu uzrokovati ozljede rotora, kao što može povlačiti teške predmete ili dobiti snažan udarac na ramenu.Fizička terapija
Koristite pakete za led kako biste smanjili upalu i bol povezan s ozljedama rotatora. Preporučuje se i nesteroidni protuupalni lijekovi i odmaranje. Injekcije kortizona mogu biti dio liječenja u slučajevima kada je bol bolan, iako MayoClinic. com upozorio da to može dovesti do pogoršanja zglobne hrskavice, oštećenja živaca, lomljenja i slabljenja tetiva, te stanjivanja mekog tkiva i kože koja okružuje mjesto ubrizgavanja. Injekcije kortizona su svake godine ograničene na najmanje tri do četiri snimaka kako bi se rizici smanjili. Fizička terapija može pomoći u upravljanju ozljedama rotata, jer pomaže ojačati mišiće, povećati kretanje gibanja i spriječiti razvoj zamrznutog ramena. Lijekovi se mogu davati prije fizikalne terapije za smanjenje upale i smanjenje boli.Kirurški okrugli prsluk
Supraspinatusove tendonske suze mogu se pojaviti kroz neprekidno i produljeno trenje protiv kostiju kostiju.Kirurgija može biti opcija u takvim slučajevima, nakon čega slijedi fizikalna terapija, kako bi se dodatno promovirala liječenje i rehabilitacija.
