Jeste li vidjeli Jonah Hill u posljednje vrijeme? Izgleda dobro. Kao, stvarno dobro. Tako dobro, u stvari, trebali bismo ga zvati Jonah-donis. Zvijezda 21 Jump Street i 22 Jump Street spakirala su nevjerojatnih 40 kilograma za svoju ulogu prošle godine u War Dogsu . Ali nedavno je sva ta dodatna težina - i više - naizgled isparila. Da, sada smo u doba uništenog Jonah Hill-a, samo još jedna neobična stvar koju niste vidjeli da dolazi 2017. godine.
Ali kako ga je povukao? Službena riječ na ulici je da je jednostavno smanjio svoju prehranu i udario u teretanu. U intervjuu u emisiji Tonight Show rekao je: "Želio sam doći u boljoj formi, pa sam nazvao Channinga Tatum i rekao:" Hej, ako pojedem manje i odem kod trenera, hoću li doći u bolju formu? " A on je rekao: "Da, ti glupa mati * cker, naravno da hoćeš. To je najjednostavnija stvar na svijetu.""
Pošteno.
No, kao što može to dokazati svatko tko je pokušao smršaviti, gubitak kilograma sigurno nije "najjednostavnija stvar na svijetu." Štoviše, ispada da, čak ni za Hill to nije bila najjednostavnija stvar na svijetu. Evo pet seizmičkih životnih promjena koje je nekadašnji glumac morao učiniti kako bi postigao svoj tek svježi lik.
1 Dao je pivo
Shutterstock
Kako je rekao u emisiji The Kyle i Jackie O Show . "Otišao sam kod nutricioniste i rekao sam: 'Mršavit ću, jesti ću zdravije i svejedno, ali shvatite kako mogu piti pivo." To je tako neugodno jer, ako ne pijem pivo, postanem stvarno, stvarno mršav. Tada kada pijem pivo, postanem malo veći ", dodao je. Iako se ne možete priuštiti da cijelo pivo ispijete, budite sigurni da su piva koja pijete jedno od 30 najboljih piva za vježbanje svih vremena.
2 Usvojio je zdraviju prehranu
Pored toga što jednostavno jede manje , Hill je usvojio i zdraviju prehranu. Kako je otkriveno slučajnim e-mailom (Hill je trebao poslati svom nutricionisti plan prehrane), glumac Drake konzumira jogurt, salatu i piletinu, svu odličnu hranu za topljenje masti i izgradnju mišića. Uz to, Hillin niži broj kalorija sigurno će mu pružiti nekoliko dodatnih godina.
3 Zakleo se japanskom hranom
Shutterstock
Kad se čovjek spremao da bude "ozbiljan glumac" sa svojom ulogom u Moneyball-u , Hillu je trebalo smršati. I vitak je. Tabloidi su izvijestili da je Brad Pitt pomogao Hillu da usvoji zdraviji način života. Ispada da, to je bilo lažno; opet, bio je nutricionist, a nutricionist je Hill jeo japansku hranu. "Otkrio sam da mi japanska hrana jako pomaže", rekao je on za ABC News. Međutim, ako ne možete željeti japansku kuhinju, pokušajte napraviti druge zdrave promjene u svojoj prehrani zamijenivši 20 namirnica protiv starenja za muškarce starije od 40 godina.
4 Teško je pogodio teretanu
Da, toliko je toga očito.
Za još nevjerojatnije savjete kako živjeti pametnije, izgledati bolje, osjećati se mlađima i igrati se teže, pratite nas i na Facebooku!
Ari Notis Ari je viši urednik, specijaliziran za vijesti i kulturu.