Tirozin aminokiseline igra važnu ulogu u tome kako vaše tijelo trpi stres. Visoke razine stresa mogu pridonijeti gubitku kose. Razine stresa osciliraju, a vaše tijelo može regulirati hormone stresa; međutim, može vam biti potrebna pomoć za održavanje razine tirozina. Obavijestite svog liječnika o simptomima stresa i mogućim tretmanima.
Video dana
Nedostatak tirozina
Epinefrin i norepinefrin su hormoni stresa koji tirozin pomaže u proizvodnji. Visoka razina stresa u osobi može uzrokovati pad proizvodnje tirozina koji zauzvrat smanjuje količinu hormona stresa koji su dostupni za rješavanje simptoma povezanih sa stresom. Nedostatak tirozina je rijedak, ali određene nuspojave, kao što je potencijal za gubitak kose uzrokovane stresom, mogu biti štetni.Stres i gubitak kose
Gubitak kose može se pripisati nizu razloga, najčešće genetike. Prema MayoClinic. com, tri vrste gubitka kose su izazvane stresom. Oni uključuju alopeciju areata, telogen effluvium i trichotillomania. Za razliku od genetskog gubitka kose, gubitak kose uzrokovan stresom uzrokuje ispadanje kose u zakrpe dok se češlja ili pranje vaše kose. U mnogim slučajevima, kosa će se vratiti ako se razina stresa smanji i kontrolira. Međutim, ako se kosa ne regrow, mogućnosti obrade mogu se tražiti.Boja kose
Osim mnogih drugih vitalnih funkcija, tirozin proizvodi melanin, pigment koji određuje kožu i boju kose. Budući da stres može uzrokovati gubitak kose, kao i promjenu boje, stabilne razine tirozina su važne. L-tirozin dodatak prehrani može pomoći kosi koja je promijenila boju, a ponovna kosa vraća prirodnu boju, prema StopHairLossNow mreži.
Obrasci i doziranje
L-tirozin dodatak prehrani dostupan je u oblicima tableta i kapsula. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu preporučuje uzimanje L-tirozinskog dodataka 30 minuta prije jela u tri dnevne doze od 500 do 1 000 mg. Uzimanje vitamina B6, B9 i bakra s L-tirozinom može pomoći u povećanju učinka dodataka u pretvaranju u kemikalije mozga. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što započnete L-tirozinsku terapiju.
