Uobičajeno poznata kao morska trava, Laminaria digitata je morsko povrće koje se najčešće koristi kao izvor izvjesnih hranjivih tvari. Kelp može imati mnoge druge namjene za vaše zdravlje, međutim, uključujući i prednosti za gubitak težine. Prije nego počnete uzimati Laminaria ekstrakt za promicanje mršavljenja, posavjetujte se s liječnikom kako biste razgovarali o potencijalnim rizicima i pravilnoj dozi.
Video dana
Identifikacija
Kelpove visoke koncentracije joda mogu pomoći u liječenju nedostatka joda, bilježi zdravstveni sustav University of Michigan. Jod u morskoj travi može također povećati vaš metabolizam, kaže Drug Digest. Laminaria vrste sadrže velike količine topljivih i netopivih vlakana koja imaju laksativne učinke u crijevima, bilo stimuliranjem crijevnih kontrakcija i nakupljanjem stolica. Osim toga, morska trava mogla bi ponuditi antihipertenzivne, antivirusne i anticancerne postupke, prema medicinskom centru Sveučilišta u Pittsburghu.Učinci
Laminarijev sadržaj joda može povećati vaš metabolizam, potičući gubitak težine, kaže Drug Digest. Nažalost, nema uvjerljivih znanstvenih istraživanja koja su dokazala da kelp može doista podržavati ili izazvati gubitak težine kod osoba s prekomjernom težinom ili pretilosti, napominje Medicinski centar Sveučilišta u Pittsburghu. Jedna od najčešćih primjena za lijekove Laminaria ekstrakta je pomoći liječenju nedostataka joda, što dovodi do niske funkcije štitnjače ili hipotireoze, kao i gušavost i kretenizam, prema zdravstvenom sustavu Sveučilišta u Michiganu. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja Laminaria ekstrakta za bilo koju zdravstvenu svrhu.Ostale namjene
Ostale potencijalne primjene lijekova Laminaria vrste uključuju liječenje visokog krvnog tlaka, oboljenja prehlada, infekcija virusom flore i herpesa, kao i sprječavanje raka i podupiranje liječenja HIV / AIDS-om, kaže Medicinski centar University of Pittsburgh. Primijenjen na kožu, morska trava može olakšati iritaciju kože i promicati zacjeljivanje rana. Kelp također može potencijalno spriječiti mjehur i bubrežne kamence, liječiti dijabetes, poboljšati funkciju imunološkog sustava, smanjiti razinu kolesterola i spriječiti aterosklerozu ili otvrdnjavanje arterija, bilješke droga Digest.Nijedan široko prihvaćeno medicinsko istraživanje ne podržava upotrebu Laminaria ekstrakta kako bi se spriječilo ili liječilo bilo koje zdravstveno stanje.
Upozorenje
Uzimanje velikih količina Laminaria može pružiti tijelu prekomjerne razine joda, što može promijeniti vašu funkciju štitnjače, upozorava zdravstveni sustav Sveučilišta Michigan. Ako imate poremećaj štitnjače - osobito hipertireoza ili preaktivan štitnjaču - obratite se svom liječniku prije uzimanja ekstrakta morske trave. Može doživjeti nuspojave kao što su akne, trbuh, proljev, mučnina ili metalni okus u ustima dok uzimate Laminaria ekstrakt, piše Drug Digest. Visoka razina kalija u morskoj travi može uzrokovati hiperkalijemiju ili preveliku razinu kalija, ako uzimate diuretik koji štede kalij. Ekstrakt kelp može također negativno utjecati na druge lijekove, kao što su krvni razrjeđivači poput Coumadina i raznih lijekova za liječenje hipertireoze, hipotireoze ili drugih stanja štitnjače.
