Lipton, brand čaja u vlasništvu tvrtke Unilever, prodaje crne, bijele, zelene i aromatizirane čajeve. Neki od čajeva su bez kofeina, što ih čini zdravim mogućnostima za pojedince koji pokušavaju ograničiti potrošnju kofeina. Iako se prehrambene činjenice mogu malo razlikovati, ovisno o specifičnom čaju, većina liptonovih bez kofeina nude hranjive tvari koje su vrlo slične.
Video dana
Nutricionističke činjenice
Lipton bez kofeina crni čaj ne sadrži kalorije, natrij, ugljikohidrate ili proteine. Decaffeinated crni čaj daje 20 mg kalija, dok bez kofeina zeleni čaj daje 15 mg i bez kofeina zeleni čaj od limuna samo 10 mg kalija. Veličina za svaku vrstu bez kofeina je jedna vrećica za čaj.
Iako su istraživanja u tijeku, konzumiranje hrane i pića koja sadrži flavonoide može pružiti niz zdravstvenih prednosti. Moguće pogodnosti uključuju prevenciju krvnih ugrušaka, suzbijanje rasta tumora i osiguravanje protuupalnih svojstava, prema "New York Timesu". Lipton kofeinirani čaj koji sadrži najmanje flavonoida je zeleni čaj od limuna meda. Svaka vrećica čaja od ovog okusa sadrži 70 mg flavonoida. Liptonov dekafeinirani crni čaj ima 105 mg flavonoida po obroku. Bez kofeina zelenog čaja sadrži najviše flavonoida, pružajući 130 mg po posluživanju.
Čak i bez kofeina sadrže količine kofeina u tragovima. Lipton dekaffeinirani zeleni čaj i bez kofeina limunovog zelenog čaja sadrže 4 mg kofeina po obroku. Decaffeinated crni čaj sadrži 5 mg kofeina po posluživanju. Za usporedbu, prosječna čaša caffeinated zelenog čaja pruža između 20 i 35 mg kofeina, dok Liptonov koferirani crni čaj ima 55 mg kofeina po porciji.
Razmatranja
