Maggianos Informacije o prehrani

How to eat Maggiano's Little Italy

How to eat Maggiano's Little Italy
Maggianos Informacije o prehrani
Maggianos Informacije o prehrani
Anonim

Maggiano's Little Italy talijanski je restoran u vlasništvu i upravljanju grupom restorana Lettuce Entertain You koja se nalazi u mnogim velikim gradovima širom zemlje. Pored tradicionalnih talijanskih jela, Maggiano's nudi i mnoga jela za zdravstveno osviještene kupce. Ove jela vrijedne prehrane uključuju brojne salate i niskokaloričnu ponudu jela koja se mogu prilagoditi kako bi zadovoljili vaše individualne prehrambene potrebe. Maggino's Little Italy nudi opcije jela za jelo ili ručak.

Video dana

Kalorije

Sjeckana salata koja se nudi na Maggiano's sadrži oko 871 kalorija. Većina ljudi ne bi smjela jesti više od 1600 kalorija tijekom dana kada pokušava izgubiti težinu pa se ovo jelo može smatrati "visokim" u smislu unosa kalorija. S druge strane, piljevina saltimbocca sadrži 400 kalorija. Slično tome, rigatoni di Gregorio sadrži oko 415 kalorija po posluživanju.

Maggiano's rigatoni di Gregorio jelo sadrži 27 grama masti, 15 grama koji dolaze iz čistog zasićenog masti. Ova posuda je prilično visoka u sadržaju kolesterola, koja sadrži 117 mg. Sjeckana salata sadrži više od 84 grama masti; međutim ništa od toga nije zasićena masnoća. Sjeckana salata također sadrži 23 mg kolesterola. Piletina saltimbocca jelo sadrži oko 20 grama masti, 7 grama koji potječu od sadržaja zasićenih masti. Ovo jelo također sadrži 91 mg kolesterola.

Protein i ugljikohidrati

Regatoni di Gregorio na Maggiano-u sadrže 11.1 g proteina i 25 g ukupnih ugljikohidrata. Sjeckana salata sadrži 12.6 g proteina i 21 ukupni gram ugljikohidrata. Pilićna saltimbocca jelo sadrži 29.1 g proteina u svakoj poslu i 13. 6 g ugljikohidrata. Ove se jela mogu prilagoditi za niži sadržaj ugljikohidrata tražeći da se određeni sastojci uklone iz vaše narudžbe.

Razmatranja

Kao i kod većine talijanskih restorana, mnogi od Magganijinih jela sadrže tjesteninu ili sireve koji povećavaju sadržaj ugljikohidrata ili masti. Odabir salate opcije s niskim razinama sira, mesa ili druge masne hrane može biti zdrava alternativa drugim jelima.