Djeca mogu dobiti vježbu i zabaviti se sa igrama koje se temelje na pokretima borilačkih vještina. Bez obzira na to ima li vaše dijete treniranje borilačkih vještina, može sudjelovati u zabavnim i jednostavnim igrama koje su inspirirane karateom, tae kwon do, judo i drugim tehnikama. Borilačke vještinske igre mogu se koristiti u učionicama ili planirane kao aktivnosti za borbenu umjetnost tematske rođendanske zabave.
Video dana
Ninja Trail
Ninja staza je prepreka koja se oslanja na tehnike borilačkih vještina. Izgradite ninja stazu postavljanjem raznih prepreka oko velike, prazne sobe ili na terasu. Koristite balansnu zraku - može biti jednostavna kao traka za podnožje na podu - tako da djeca moraju vježbati sporo i kontrolirano hodanje. Postavite veliku stolicu za preklapanje i poučite djeci da se naklone i tiho puze ili ušiju ispod stola. Neka oni koračaju kroz suspendiran hula hoop i skok preko nekoliko uzastopnih niske prepreke. Podsjetite djecu da se ninje kreću brzo, ali tiho. Vrijeme je da djeca vide koliko brzo mogu završiti stazu prepreka bez ikakve buke.
Karate Piñata
Piñate su česti prizor na dječjim zabavama. Da biste dodali borilačke vještine u igri za zabavu, neka djeca koriste karate vještine, koristeći ruke i noge za udaranje, nasjeckanje i udaranje piñate dok se ne otvori. Najprije provjerite piñatu kupljenu u trgovini kako biste bili sigurni da koristite onaj koji nije previše teško da se lako slomiti bez ozljede.
Karate Chop
Staklena pjena koja je obojana smeđom, može se rezati "drvenim pločama" za zasljepljujući prikaz karate sjeckanja. Držite pjenu i neka djeca dođu jedan po jedan i karate napije pjene ploče na pola.
Spojite crni pojas na samuraj
Zamijenite "pin-the-tail-on-the-donkey" alternativom nadahnute borilačkim vještinama. Kupite plakat borilačkog umjetnika u odori i objesite ga na zid unutar dječjeg dosega. Izrežite dovoljno crnih pojaseva od crnog graevinskog papira tako da postoji jedan za svako dijete. Pratite pojas na posteru kako biste ga koristili kao predložak pojaseva koji će stati na sliku. Stavite traku ili ljepilo na stražnji dio svakog remena. Blindfolded djeca mogu se izmjenjivati pokušavajući staviti crni pojas na majstora borilačkih vještina.
Bacanje i trzaj
Djeca mogu osloboditi energiju igrajući bacanje i udaranje. Ruku svakom djetetu pjenastom tjesteninom i pitajte djecu da se podigne. Zamolite prvo dijete u redu da se popne i preda vam svoju bazensku tjesteninu. Dijete bi tada trebalo stajati na određenom mjestu udaljenom nekoliko stopa, koje možete označiti na zemlji pomoću slikarske vrpce. Bacite rezanci djetetu, koji bi ga trebali udariti, uhvatiti ga u zraku, a zatim se vratiti na kraj linije.
