Relaksatori mišića i izlaganja

Mišićni relaksatori su skupina lijekova koji su najčešće propisani za spazam i bol zbog muskuloskeletnih stanja kao što su sojevi mišića, napetost glavobolje, fibromialgija i miofascialna sindrom boli. Oni se također koriste za spastičnost zbog neuroloških stanja kao što je multipla skleroza i cerebralna paraliza. Budite svjesni nuspojava mišićnih relaksacija jer mogu utjecati na vaše vježbanje ili čine opasnost opasnim.

Video dana

Vrste

Postoje dvije vrste mišićnih relaksora: antispazmodični i antispastični. Antispazmatični relaksanti se koriste za liječenje spazmi mišića uslijed mišićno-koštanog stanja, kao što je bol u donjem dijelu leđa. Najčešće propisani antispasmodici uključuju Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex i Valium. Antispastični relaksanti se koriste za liječenje spastičnosti zbog neuroloških stanja, kao što je cerebralna paraliza. Najčešće propisane antispastike uključuju Dantrium i Lioresal.

Opuštanje mišića i tjelovježba

Premda malo na putu književnosti savjetuje za ili protiv upotrebe mišićnih relaksora tijekom vježbanja, prevladava zdrav razum. Najčešća nuspojava mišićnih opterećenja je pospanost. Vježbanje tijekom osjećaja pospanosti može biti opasno pri upotrebi opreme za vježbanje, poput treadmills, i može dovesti do ozljeda. Pospanost također može umanjiti učinkovitost vašeg treninga uzrokujući vam rano umor. Ostale nuspojave mišićnih relaksora, kao što su vrtoglavica i privremeni gubitak vida, mogu dokazati da su jednako opasni tijekom izrade. To može utjecati na vašu ravnotežu i može dovesti do ozljeda glave.

Razmatranja

Opuštanje mišića označeno je samo za kratkotrajnu uporabu i ne smije se koristiti dulje od dva tjedna za akutne mišićno-koštane uvjete. Zbog rizika od nuspojava, interakcija lijekova i ovisnosti, mišićni relaksanti ne smiju se koristiti sami kao tretman za akutne mišićno-koštane bolesti. Oni se trebaju koristiti zajedno s drugim tretmanima, kao što su fizikalna terapija ili nesteroidni protuupalni lijekovi.

Oprez

Neki opušteni mišići, kao što je Flexeril, poznati imaju veću sedativnu osobinu od drugih, kao što je Skelaxin. Dok ne znate kako vaše tijelo reagira na mišiće relaxers, ne bi trebali vježbati, voziti ili upravljati teškim strojevima.Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili je li vježba prikladna za vas. Ostale potencijalne nuspojave mišićnih relaksora mogu uključivati ​​nadražaj gastrointestinalnog sustava, obezbojenje urina, respiratornu depresiju, vrtoglavicu i suha usta.