Penicilin je receptni antibiotik koji se koristi za liječenje raznih bakterijskih infekcija. Ampicilin, amoksicilin i benzilpenicilin su antibiotici sljedeće generacije, i danas se više koriste. Kada je imunološki sustav slab i ne može se boriti protiv infekcije, propisani su antibiotici. Vi svibanj također želite isprobati neke dodatke koji su pokazali da ojačaju imunološki sustav. Prvo provjerite sa svojim liječnikom i nikada ne koristite vitamine umjesto lijekova na recept.
Video dana
Vitamin C
![]()
->
Citrusni proizvodi prirodno su visoki u vitaminu C. Vitamin C je popularan vitamin koji se koristi za borbu protiv infekcije i poboljšava imunološku funkciju. Dobitnik Nobelove nagrade i liječnik, dr. Linus Pauling proučavali su učinke vitamina C na ljudsko tijelo. Institut Linus Pauling na Državnom sveučilištu u Oregonu navodi nekoliko studija koje potvrđuju da vitamin C stimulira proizvodnju bijelih krvnih stanica koje pomažu u borbi protiv infekcije. Također može pomoći u zaštiti integriteta imunoloških stanica. To je prirodni antioksidans i štiti tijelo od oštećenja slobodnih radikala. Dr. Pauling je u svom studiju dnevno davao više od 1 grama vitamina C. Međutim, nedavna izvješća pokazuju da je 500 mg na dan još uvijek djelotvorno za poboljšanje imunološke funkcije. Provjerite kod svog liječnika prije korištenja vitamina C za liječenje infekcije.
Vitamin D
->
![]()
Tijelo proizvodi vitamin D kada je koža izložena izravnoj UV svjetlosti. Vitamin D je proizveden u tijelu kada koža dolazi u izravan dodir s ultraljubičastim zrakama sunca. Vitamin D pomaže u izgradnji tkiva i popravljanju rana. Zbog povećane zabrinutosti zbog raka kože i prekomjernog izlaganja suncu, mnogi se ljudi sada smatraju manjkavim vitaminom D. Prema izvješću iz 2009. godine u Times of India, "Vitamin D ima važnu ulogu u aktiviranju imunološkog sustava". Osim toga, pokazalo se da su veće razine proteina i vitamina D smanjuju infekciju kod bolesnika s dijalizom. Preporučeni dnevni unos vitamina D iznosi 5 mikrograma ili 200 IU dnevno. Razgovarajte sa svojim liječnikom o korištenju vitamina D terapeutski za borbu protiv infekcije.
Cink
-> >
Ribe su prirodno visoke u ciniku Fotografija: Pics / Design Pics / Getty Images
![]()
Cink je mineral u tragovima koji se nalazi u ribi, crvenom mesu, oraščićima i sjemenkama. Poput vitamina C pomaže u zaštiti stanica od oštećenja slobodnih radikala. I, poput vitamina D, pomaže liječiti rane i ojačati imunološki sustav. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu napominje da cink igra važnu ulogu u pravilnom imunološkom funkcioniranju, a oni koji su manjkavi u ovom mineralu osjetljiviji su na infekciju.Sada se nalazi u mnogim hladnim lijekovima i pastilicama. Provjerite kod svog liječnika odgovarajuću uporabu cinka tijekom borbe protiv infekcije.
Češnjak
->
Češnjak se smatra prirodnim penicilinom Fotografski kredit: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images
![]()
Pored vitamina i minerala, možete upotrijebiti dodatke za češnjake koji će vam pomoći u borbi protiv infekcije. The Clayton College of Natural Health Herb Reference Vodič napominje da je bio korišten opsežno u svjetskim ratovima I i II, i bio je poznat kao "ruski penicilin." Češnjak je prirodno antibakterijski, antivirusni i antifungalni. Međutim, to je također prirodni razrjeđivač krvi i ne smije se koristiti ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi poput Coumadina. Provjerite sa svojim liječnikom prije kombiniranja dodataka češnjaka s drugim lijekovima na recept.
